Pozdrawiam Wszystkich!
...
Napisał(a)
Witam.Mam troche tluszczyku cwiczylem wczesniej 2 lata przerwalem ze wzgledu na kontuzje reki rehabilitacja reki potrwa do konca lutego i od tego momentu chcialbym zaczac znowu cwiczyc.Chcialbym na poczatku nabrac masy przez marzec/kwiecien/maj i od czerwca ruszyc spalaniem.I teraz chcialem sie Waszej rady czy bedzie to dobry cykl.MARZEC-Masowa dieta meta 2/2/3/3/2/1 do tego sylimarol,witaminki,i jakies bialeczko i pod koniec clomid ale chcialem do tej metki cos dorzucic.Dodam ze to moj pierwszy cykl wczesniej tylko efke bralem.Po tym cyklu chcialem uderzyc diete wysokobialkowa,aeroby(worek,skakanka),6weidera,i efke+kawa a dokladnie tusipec zaczynajac od 2 - 4tabletek az do otrzymania efektu ktory chcialem.
Pozdrawiam Wszystkich!
Pozdrawiam Wszystkich!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Co za kontuzje ręki miałeś ?
Zacznij od robienia nóg , szybciej wrócisz do formy , wyrzuty hormonów itd
Pomoze to szybciej wrócic do formy , co do mietki moze zrezygnuj , zrób cykl dąbka , dokup staki i ostrowi i bedzie si
Zacznij od robienia nóg , szybciej wrócisz do formy , wyrzuty hormonów itd
Pomoze to szybciej wrócic do formy , co do mietki moze zrezygnuj , zrób cykl dąbka , dokup staki i ostrowi i bedzie si
...
Napisał(a)
przy wyciskaniu na skosie hantlami przy ostatniej serii reka mi zadrzala i mialem cos jak niedowlad hantla spadla mi na klatke i nie moglem ruszyc reka jak by mi sie cos zerwalo
Ja juz jestem zdecydowany na cykl masowy tylko chcialem znac Wasze zdanie co bedzie najlepsze...a co do odrzywek to nie moge wszystkich brac... wysypuje mnie po niektorych odzywkach nie wiem czemu... moge stosowac tylko te drozsze najczystrze odzywki :((((((((
Ja juz jestem zdecydowany na cykl masowy tylko chcialem znac Wasze zdanie co bedzie najlepsze...a co do odrzywek to nie moge wszystkich brac... wysypuje mnie po niektorych odzywkach nie wiem czemu... moge stosowac tylko te drozsze najczystrze odzywki :((((((((
...
Napisał(a)
Eeee tam jakiegoś syfa sie boisz ? Po miecie bardziej ciebie wysyfi
Cięzka sprawa z tą kontuzją ...
Cykl dąbka przetestuj , zainwestuj w odzywki , masz mało receptorów teraz i po miecie jeszcze je dobijesz przez co potem na czysto bedzie bardzo ciężko szło ...
Cięzka sprawa z tą kontuzją ...
Cykl dąbka przetestuj , zainwestuj w odzywki , masz mało receptorów teraz i po miecie jeszcze je dobijesz przez co potem na czysto bedzie bardzo ciężko szło ...
...
Napisał(a)
hehehe jak by to byly syfy to pol biedy
po sp80 na twarzy mialem czerwone plamy hehe :) ojjjwidze ze konkretnej rady nie dostane
narka
po sp80 na twarzy mialem czerwone plamy hehe :) ojjjwidze ze konkretnej rady nie dostane
narka
...
Napisał(a)
Rób co chcesz bo to twoje zycie i ty nim sterujesz , i taki jest wynik jak je zagrasz ...
Polecane artykuły