...
Napisał(a)
mam 20 lat chodzen a silke regularnie od 2 lat.Jak na razie nic sie nie buja no 2 kilo przez te 2 lata przybylo,rzezbe mam ale masy nie .Mam 177cm i tylko 70kg.Chcialbym wazyc chociarzby ok 77kg.Zalezy mi na cyklu bezpiecznym w miare kas nie gra roli.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pomyśl lepiej o diecie
2 kilo w 2 lata i dobra rzeźba...
to mówi samo za siebie
2 kilo w 2 lata i dobra rzeźba...
to mówi samo za siebie
...
Napisał(a)
2kg w dwa lata? can't be
tak jak to klufczyk napisał dieta no i moze jakis suple ale bez diety to tylko strata kaski
tak jak to klufczyk napisał dieta no i moze jakis suple ale bez diety to tylko strata kaski
Siłę człowieka mierzy się ilością jego nieprzyjaciół.
...
Napisał(a)
heh stosuje diete.Mass geinery itp.Nawet po cyklu kreatnowym nic nie wchodzi(nie wiem czy taka genetyka).Probowałem rozne treningi teraz stosuje ACT.Po prostu tylko sila idzie i wyrzymałość.Jak zaczynalem to 55kg na klate brałem a teraz ok 95.Problem chyba tkwi w tym zen ie wiem jak zajechać miesnie,trudno mi doprowadzic sie do zakwaszenia ,wiaodmo nie ma uszkodzen nie ma przyrostów.ehh szkoda gadać
...
Napisał(a)
gowno prawda ze nie boli to nie rosnie
zyc szybko umierac mlodo i h**...ON
"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"
...
Napisał(a)
jak trenujesz 2 lata to nie cwicz ACT zrób sobie jakąś masówke
ACT dla nobów
i post e-lite
https://www.sfd.pl/temat190991/
powodzenia
a to "wiaodmo nie ma uszkodzen nie ma przyrostów.ehh szkoda gadać " przypomina kogos podpis cos tam "nie boli nie rosnie" aaaaaaaaa
Zmieniony przez - Immortall w dniu 2005-09-04 17:33:54
ACT dla nobów
i post e-lite
https://www.sfd.pl/temat190991/
powodzenia
a to "wiaodmo nie ma uszkodzen nie ma przyrostów.ehh szkoda gadać " przypomina kogos podpis cos tam "nie boli nie rosnie" aaaaaaaaa
Zmieniony przez - Immortall w dniu 2005-09-04 17:33:54
Siłę człowieka mierzy się ilością jego nieprzyjaciół.
Polecane artykuły