Kto mi wykupi abona ?
...
Napisał(a)
Bravo miales jedna dobra ampe supry w kolekcji a Ty ja zlamales i wywaliles
...
Napisał(a)
z ta uperka to sie okarze przy strzałach? plamnik widze z ezgryzliwy typ z ciebie heheheheale spoko spoko
...
Napisał(a)
Nie nie jestem zgryzliwy bralem 3 razy superke i raz sie na nia nacialem, smieje sie poprostu, spoko bro mam nadzieje ze Ty masz przynajmniej legit
Kto mi wykupi abona ?
...
Napisał(a)
prop chiński + wino LA, kumpel bierze małe dawki - czesze niemiłosiernie :)
PS. zamiast superki lepiej zainwestować w decę Holendra lub Greka , ten problem że długi estr , ale przynajmniej wiecej pewności ,że bijesz nandrolon niż propa lub chgw
Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2005-08-07 14:45:03
PS. zamiast superki lepiej zainwestować w decę Holendra lub Greka , ten problem że długi estr , ale przynajmniej wiecej pewności ,że bijesz nandrolon niż propa lub chgw
Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2005-08-07 14:45:03
...
Napisał(a)
mass bardzo się cieszęże kumpla trzepie
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
Witam Cie MASS POWER.Bardzo prosze abys wyrazil opinie na temat mojego planu cyklu a oto on:
CEL TO OCZYWISCIE MASA:
Testosteron Propionat (20 ampulek)
Metanabol (Jelfa_150 szt)
potem clomid na odblokowanie + kreatyna (rzby spadki byly male)
a to dieta wyliczone zapotrzebowanie dotyczace diety ::
bialko:3,3 g na 1 kg masy ciala
weglowodany:6g na 1 kg masy ciala
tluszcze:1g na 1 kg masy ciala
bardzo prosze o wypowiedz MASS POWER'a i wszystkich innych forumowiczow.
Czy nie za malo np bialka ?? Jak to widzicie>czekam na odpowiedzi.Z gory dziekuje.POZDRAWIAM
CEL TO OCZYWISCIE MASA:
Testosteron Propionat (20 ampulek)
Metanabol (Jelfa_150 szt)
potem clomid na odblokowanie + kreatyna (rzby spadki byly male)
a to dieta wyliczone zapotrzebowanie dotyczace diety ::
bialko:3,3 g na 1 kg masy ciala
weglowodany:6g na 1 kg masy ciala
tluszcze:1g na 1 kg masy ciala
bardzo prosze o wypowiedz MASS POWER'a i wszystkich innych forumowiczow.
Czy nie za malo np bialka ?? Jak to widzicie>czekam na odpowiedzi.Z gory dziekuje.POZDRAWIAM
...
Napisał(a)
aha moze zapomnialem dodac ze waze 90 kg a wyliczone zapotrzebowanie przedstawia sie nastepujaco:
kcal:4158
bialko:300g
weglowodany:540g
tluszcze:90g
kcal:4158
bialko:300g
weglowodany:540g
tluszcze:90g
...
Napisał(a)
ogólnie wygląda spoko tłuszcze uzupełnij głownie tymi zdrowymi czyli , oliwa z oliwek, olej lniany , tran które śa źródłem omega 3,6,9, oraz nnkt
...
Napisał(a)
mass nnkt to własnie "omegi"
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
Polecane artykuły