SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Thermal pro...blem ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2970

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez qazar z działu Odżywki, Suplementy.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 239
Witam. Moj staruszek (40lat) zakupił sobie thermala. On chce zrzucic na wadze, codzinnie robi aeroby 40 min na rowerku stacjonarnym do tego jakies brzuszki. Roznie pracuje nie ma bardzo mozliwosci utrzymywania diety ale stara sie jak moze, mniej je, odstawil biale pieczywo, ziemniaki itp. No i tak wcina ten thermal 2x dziennie miedzy posiłkami - tak bylo na opakowaniu. Nie lepiej gdyby brał jedna tabletke dziennie a druga przed aerobami? Z tym ze na rowerku jezdzi w godz 20-21, wiec nie mialby problemow z zasnieciem? Prosze was napiszcie co by było dla niego najlepsze, chlopak sie meczy juz ze 2 miesiace na rowerku i marne skutki sa a chcialbym mu pomoc, zeby przyzwoicie wygladal na wakacje ;) Z goryh dzieki za pomoc :)

['] † [']

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 239
Aha i zapomnialem dodac ze stosuje thermala od tygodnia i brak jakichkolwiek efektow, zero zmian.

['] † [']

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
efekty z dnia na dzien nie przychodza
troche cierpliwosci i dyscypliny i efekty przyjda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 239
Hmm no tak ale mi chodzi o to, czy sposob brania thermala jest dobry a jesli nie to prosze o jakies podpowiedzi, kiedy powinien brac. Sniadanie je przewaznie o 8 rano, nast posiłek miedzy 17-18 dopiero, kolacji stara sie nie jesc, chyba ze jabłka lub pomarancze prosze o rady i sugestie

['] † [']

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
niech bierze PRZED JAKIMKOLWIEK WYSILKIEM
a co do diety to niech co 3h spozywa jakis posilek bo inaczej bedzie lipa
i to nie tylko chwilowa ale na dlugi czas bedzie blokada spalania fetu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 239
no nikt juz mi nic nie podpowie

['] † [']

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
a co chcesz uslyszec jeszcze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 239
No czy to ze przez 2 miesiace jezdzenia na rowerku stacjonarnym schudł tylko 3.5 kg to moze byc przez to ze je tylko 2 posiłki dziennie? czyli lepiej aby jadl co 3-4h jakis mniejszy posilek? Kanapka albo jogurt? I w jakich godzinach ma brac thermal ile razy dziennie?

['] † [']

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
wynik bardzo cienki, pewnie metabolizm siadl i teraz bedzie ciezko cokolwiek zrobic a nawet jak sie zrobi to jojo murowane
sory ale 2 posilki dziennie podczas redukcji to kompletna pomylka i robienie sobie kuku
niech je co 3h lekki posilek to moze cos sie lepiej ruszy
thermal to najgorszy shit, niech to wywali do smieci i kupi np thermo speeda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
shit shitem ale pobudzal ostro, nic z tego dzialania nie widze w vaso pro a szkoda ;/.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
ostro to dawal po berecie wieczorami
szumy w uszach + mega agresor + dziwne samopoczucie
zjadlem tego kilka opakowan i teraz wiem, ze to bylo sadomaho!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

omka + silabolin

Następny temat

Jak poprawnie brac M1T?

WHEY premium