...
Napisał(a)
siema pod koniec tygodnia zaczynam cylk 15strzałow propa + 1000mg stanazolu z bd.cwicze brzuszki biegam troszke .moja pytanie dp was jest czy na takich koksie mozna cwiczyc brzuszki i biegac.chodzi mi o ty by mi wiekszy bebzon nie urosł dzieki z góry
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
słuchaj,nie bój sie o bambel tylko rób,bo to mięsień jak każdy.tylko standardowo,uważaj np na nadmiar ćwiczeń na mieśnie skosne brzucha,jak np na twisterze,i taki klimat itp...bo to np poszerza talię.na wszystko trzeba uwazac chcac zachowac proporcje.Pilnuj diety,aeroby i będzie elegancko i nic sie nei spinaj
...
Napisał(a)
Mozna lecz uwazaj na siebie. Na takim combo jestes bardziej narazony na kontuzje (z racji wlasciwosci winstrolu). Suplementuj sie glutamina.
Jeszcze lepiej by sie spisala superka.
Jeszcze lepiej by sie spisala superka.
Out of range.
...
Napisał(a)
dobra superka nie jest zla wszak nie przesadzajmy z ta kontuzja, chlopak sie nie polamie na spokojnym joggingu..
...
Napisał(a)
Niech wie co mu grozi i odpusci sobie np. silowanie na reke czy mountain biking.
Out of range.
...
Napisał(a)
nie mam zamiaru silowac sie ani nic w tym stylu poprostu robie aeroby i brzuszki i mamjuz troche w pasie nie chce miec jeszcze wiekszego brzucha
...
Napisał(a)
Winstrol jest tupowo na zezbe więc spoko mozesz cwiczyc na brzuszki nie urosnie ci jedynie dobrze wyzezbi rub max powrurzen. Ja przy cyklu Superki+Winstrol+Propionat ładnie wyzezbiłem brzuch.
...
Napisał(a)
No bieganie to aeroby, a to na koksie nie jest zalecane (serce!)
---
"Připravek neobsah**e látky dopingového charakteru."
Tommy
...
Napisał(a)
ja nie widze przeszkod w lekkim bieganiu podczas SAA...
Bardziej sobie uszkodzisz serce podnoszac 200kg na serie ...
Bardziej sobie uszkodzisz serce podnoszac 200kg na serie ...
Konstytucja Rp art. 5 ust. 1
...
Napisał(a)
No, ale on chyba nie chciałby przerośniętego mięśnia sercowego i całego dramatu, który się z tym wiąże...
---
"Připravek neobsah**e látky dopingového charakteru."
Tommy
...
Napisał(a)
Rozumiem twoja logike
Aeroby = wysilek = nadczynnosc serca = przerost
Jednak bardziej "szkodliwe" dla serca sa cwiczenia "stateczne" wymagajace duzej sily (lawka, modlitewnik, przysiady) niz cwiczenia aerobowe
Resumujac... bardziej "powiekszasz" serce robiac przysiady czy podnoszac sztange na lawce niz biegajac na bierzni...
Dlatego tez robiac mase (czyt. powiekszajac miesien ) robi sie malo powtorzen 8-10 ale duzym ciezarem
Aeroby = wysilek = nadczynnosc serca = przerost
Jednak bardziej "szkodliwe" dla serca sa cwiczenia "stateczne" wymagajace duzej sily (lawka, modlitewnik, przysiady) niz cwiczenia aerobowe
Resumujac... bardziej "powiekszasz" serce robiac przysiady czy podnoszac sztange na lawce niz biegajac na bierzni...
Dlatego tez robiac mase (czyt. powiekszajac miesien ) robi sie malo powtorzen 8-10 ale duzym ciezarem
Konstytucja Rp art. 5 ust. 1
Poprzedni temat
co na rzezbe??stanozolin + propinicum??
Następny temat
Prop10%+winko na rzezbe..korekty
Polecane artykuły