Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
2300 kcal
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
metanabol, testosteron, winstrol
Opisz swój plan treningowy
FBW
Cel cyklu
Redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Testosteron 250 mg/e5d + winstrol; 5 lat
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
13
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
OK
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
130/180/170
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
3
Napisanych postów
192
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3041
Siema,
pytanko, może głupie.
Czy bicie e5d enana w ten sam pośladek może przysporzyć jakiś problemów?
W prawy idzie mi dobrze a w lewy, że lewą ręką to tak pokracznie. Mówię, spytam.
Miłego dnia!
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
875
Napisanych postów
602
Wiek
43 lat
Na forum
196 dni
Przeczytanych tematów
6387
Można walić cały czas w ten sam, jeśli po poprzednim biciu nie ma żadnych stanów zapalnych. Ja biję naprzemiennie prawe, lewe udo, ale jak coś czasami się skiepści i np., lewe boli i jest buła, to potem walę ileś tam razy w prawe, aż uznam, że lewe jest git.
Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2024-04-11 12:00:48
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
712
Napisanych postów
1154
Wiek
34 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
41164
Dopóki stan zapalny Ci się nie zrobi to bij śmiało. Ale wolałbym jednak na przemian partie kłóć;) u mnie leci właśnie naproksen bo bark odmówił przyjmowania towaru xD
Szacuny
165
Napisanych postów
517
Na forum
180 dni
Przeczytanych tematów
5625
Jak sam test to bez problemu co kilka dni , gorzej jak byś chciał bic dhb w ten sam poślad gdzie o zapalenie łatwo i ropę a to wychodzi właśnie po 3 czy 4 dniach od iniekcji
Szacuny
12
Napisanych postów
140
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6684
To żeby nie zakładać nowego tematu. Ja bije w uda i od jakiegoś czasu za każdym razem mam gule i stan zapalny. Raczej nie wina towaru bo wcześniej biłem to samo i nic nie było, to wina zrostów ? W dupę nie umiem, za dużo wyginania, druga ręką coś poprawić średnio mi idzie, mecze się niesamowicie. Można bić w udo, ale bliżej kolana ? W sensie pod kątem żeby igła nie weszła za głęboko bo tam już tego mięśnia trochę mniej, lub krótsza igła.
Zmieniony przez - qwer106 w dniu 2024-04-11 14:46:54
Szacuny
165
Napisanych postów
517
Na forum
180 dni
Przeczytanych tematów
5625
qwer106
To żeby nie zakładać nowego tematu. Ja bije w uda i od jakiegoś czasu za każdym razem mam gule i stan zapalny. Raczej nie wina towaru bo wcześniej biłem to samo i nic nie było, to wina zrostów ? W dupę nie umiem, za dużo wyginania, druga ręką coś poprawić średnio mi idzie, mecze się niesamowicie. Można bić w udo, ale bliżej kolana ? W sensie pod kątem żeby igła nie weszła za głęboko bo tam już tego mięśnia trochę mniej.
Siadasz na łóżku do kolan i masz wtedy dużo mięsa na udzie po zewnętrznej stronie która jest luźna i nie naprężona i spokojnie wybierasz gdzie chcesz od lekko nad kolanem do wyższych partii w zależności od długości igły . Na oko to jakieś 20cm do dziurawienia na długości uda . Dodaj drugą nogę i barki o ile nie masz zbyt dużo towaru i jest sporo opcji nawet bez dupy