To nie jest twój temat???
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94618
Napisanych postów
364588
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669519
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94618
Napisanych postów
364588
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669519
Tutaj pytaj
https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_żarciu_,treningu_i_innych_czynnikach_przełamujacych_stagnacje_.-t1185334.html
https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_żarciu_,treningu_i_innych_czynnikach_przełamujacych_stagnacje_.-t1185334.html
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Vizun
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
57
Wiek
32 lat
Na forum
310 dni
Przeczytanych tematów
820
ZwierzuśDzięki za odpowiedz, pytanie nie dotyczy konkretnie mojego przypadku, raczej jestem ciekaw co myslicie na ten temat z perspektywy neurodenegeracyjnych wpływów koksu na mozg, a wychodzi na to ze jednak w diecie keto mamy pewne protekcyjne dla tego organu wlasciwosci. Do tego jest to dieta mpcno przeciwzapalna, a to pozytywnie wplywa na regenracje organizmu i przede wszystkim miesni. Nie jest to moze optymalny sposob zywienia dla zawodowego kulturysty. Jesli przy budowaniu masy naszym priorytetem jest mocny trening i nadwyżka kaloryczna to przy duzej podazy białka np 3g na kg, co w keto jest jak najbardziej akceptowane kiedy trenujemy ciężko, a w tle leca środki takie jak podstawka z Testo i np GH, te proteiny beda jak zagospodarowane i nie beda podlegaly glukoneogenezie aby w z ketozy nas nie wywalilo. Zrodlem energii sa tu tłuszcze ktore sa bardzo obfitym i pelnym witamin skladnikiem pokarmowym zapewniajacym nam siłę. Dlaczego ketoza nie jest odpowiednia dla rozwoju sylwetki?
Naczytałeś, albo zapewne nasłuchałeś się niezłych bzdetów na temat keto. Zadaj sobie pytanie, dlaczego nie stosuje się jej w medycynie skoro ma takie super właściwości. Bo brak jest istotnych dowodów. A wszystko co czytasz to wyolbrzymienia zapalonych fanatyków. A jeśli chcesz wrzucić nieśmiertelny argument o padaczce lekoopornej to dobrze przestudiuj temat jak to wygląda na dzień dzisiejszy. Aha inb4 big pharma.
A jeśli chodzi o budowanie mięsa jeszcze z GH, to keto z żadnej strony nie tworzy optymalnych warunków do budowania mięsa, jeszcze z wykorzystaniem koksu. Jazda z zaciągniętym ręcznym itd.. Co najwyżej na keto utrzymasz co już masz, może uda się zrobić jakiś tam mały progres. Generalnie nie ma sensu na tym być jeśli nie trzeba. A ilekroć do niej podchodziłem i próbowałem sobie znaleźć jakiś powód, żeby na tym być nie udawało się.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
229
Napisanych postów
2106
Wiek
53 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33665
VizunZadaj sobie pytanie, dlaczego nie stosuje się jej w medycynie skoro ma takie super właściwości. Bo brak jest istotnych dowodów.
Hmm... Zaintrygował mnie ten argument. W medycynie nie stosuje się tb500 czy bpc, a jednak wiele osób sobie chwali. Chociaż co do keto to zgadzam się - zbyt wiele osób aktywnych fizycznie próbujących keto z czasem się wycofała z tego z powodu kiepskiego progresu i całkiem dużej ilości skutków ubocznych.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
57
Wiek
32 lat
Na forum
310 dni
Przeczytanych tematów
820
WiadVizunZadaj sobie pytanie, dlaczego nie stosuje się jej w medycynie skoro ma takie super właściwości. Bo brak jest istotnych dowodów.
Hmm... Zaintrygował mnie ten argument. W medycynie nie stosuje się tb500 czy bpc, a jednak wiele osób sobie chwali. Chociaż co do keto to zgadzam się - zbyt wiele osób aktywnych fizycznie próbujących keto z czasem się wycofała z tego z powodu kiepskiego progresu i całkiem dużej ilości skutków ubocznych.
O dokładnie. Tb500 i bpc nie stosuje się, bo nie ma dowodów, że działa na ludziach. A to, że ktoś tam sobie chwali. Ja też sobie chwaliłem. Brałem jedno i drugie i robiłem w tym czasie tyle rzeczy, że nie wiem co miało faktycznie wpływ. Ten dowód ma zerową siłę.
