ALPB
1. WIEK: 27
2. WAGA: 85
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka: 109
-udo: 58
-talia:87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata łącznie, teraz bez przerwy rok (przerwa w trakcie lockdownu)
6. DIETA:
-białko: 2-3g/kg masy ciała
-węglowodany:
-tłuszcz:
około 2500-3000kcal (staram się 2500, ale różnie bywa)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego cyklu, już pół roku stuknęło
8. TRENING: 3-5x w tygodniu FBW
9. CEL CYKLU: rekompozycja sylwetki, nie chcę masować ponad obecne 89/90kg.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie cyklu
11. POZIOM BF%: Nie mam pojęcia, około 15-20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia, ale bez przesady
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porostu owłosienia, zakola utrzymują się od lat na tym samym poziomie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad
Hej, leci do mnie już długi masteron, ale pojawiły się pewne obawy. Chodzi konkretnie o łysienie.
Czy faktycznie istnieje duże ryzyko łysienia przy stosowaniu masteronu?
Od pół roku jestem na bombie cypio 500mg/week. Teraz chcę dorzucić do tego masteron.
Moje obawy potęguje fakt, że od wielu lat mam dość duże zakola. Na szczęście stosowanie testosteronu nie wpłynęło negatywnie na stan moich włosów na głowie.
Boję się jednak, że DHT może być dla mnie trochę mniej łaskawe.
Czy jeżeli nic złego się z moimi włoskami nie stało podczas obecnie trwającego cyklu, to mam powody, by się martwić?
Jeśli tak, to znacie jakieś fajne metody jak uodpornić się przed tym negatywnym skutkiem?
2. WAGA: 85
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka: 109
-udo: 58
-talia:87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata łącznie, teraz bez przerwy rok (przerwa w trakcie lockdownu)
6. DIETA:
-białko: 2-3g/kg masy ciała
-węglowodany:
-tłuszcz:
około 2500-3000kcal (staram się 2500, ale różnie bywa)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego cyklu, już pół roku stuknęło
8. TRENING: 3-5x w tygodniu FBW
9. CEL CYKLU: rekompozycja sylwetki, nie chcę masować ponad obecne 89/90kg.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie cyklu
11. POZIOM BF%: Nie mam pojęcia, około 15-20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia, ale bez przesady
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porostu owłosienia, zakola utrzymują się od lat na tym samym poziomie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad
Hej, leci do mnie już długi masteron, ale pojawiły się pewne obawy. Chodzi konkretnie o łysienie.
Czy faktycznie istnieje duże ryzyko łysienia przy stosowaniu masteronu?
Od pół roku jestem na bombie cypio 500mg/week. Teraz chcę dorzucić do tego masteron.
Moje obawy potęguje fakt, że od wielu lat mam dość duże zakola. Na szczęście stosowanie testosteronu nie wpłynęło negatywnie na stan moich włosów na głowie.
Boję się jednak, że DHT może być dla mnie trochę mniej łaskawe.
Czy jeżeli nic złego się z moimi włoskami nie stało podczas obecnie trwającego cyklu, to mam powody, by się martwić?
Jeśli tak, to znacie jakieś fajne metody jak uodpornić się przed tym negatywnym skutkiem?
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
meirii
flex1976
TheGlenlivet
Gucio547
