ghuluzmc
1. WIEK: 21
2. WAGA: 79kg
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 114
-udo: 60
-talia: 69
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 180g
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 3 msc prop 100mg e2d, aktualnie od roku enan lub cypio zależy co jest 250mg e5d, od maja do aktualnie tego czasu leci e2d 125mg enan, 50mg bold, 50mg masteron
8. TRENING: 4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: aktualnie koncowka redukcji
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok czasu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Cześć, we wrześniu będzie rok jak jestem na cyklu w miarę powiedziałbym lekkim. Przez covid udało się zrobić 88 kg, od marca redukuje i aktualnie jestem na wadze 78kg.
Moje pytanie brzmi, czy warto wrzucić hcg co jakiś czas na cyklu ?
Dodatkowo chciałbym poprosić o sprawdzenie moich badań, czy wszystko ok :) powiem, że odkąd wrzuciłem boldka i masteron, to badania lekko się pogorszyły (morfologia)
Od 3 miesięcy jestem na kuracji izotekiem, bo od początku roku zaczęło mnie zaj**iście syfić (całe plecy, twarz klatka itd)
Dziś wrzuciłem pół tabsa dostinexu na zbicie prolki, estro dość nisko będę starał się podnieść, bo jestem przed wejściem na masę.
Jest plan startu na wiosnę przyszły rok i zamierzam się przygotować jeśli nie popsuje tego covid
2. WAGA: 79kg
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 114
-udo: 60
-talia: 69
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 180g
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 3 msc prop 100mg e2d, aktualnie od roku enan lub cypio zależy co jest 250mg e5d, od maja do aktualnie tego czasu leci e2d 125mg enan, 50mg bold, 50mg masteron
8. TRENING: 4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: aktualnie koncowka redukcji
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok czasu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Cześć, we wrześniu będzie rok jak jestem na cyklu w miarę powiedziałbym lekkim. Przez covid udało się zrobić 88 kg, od marca redukuje i aktualnie jestem na wadze 78kg.
Moje pytanie brzmi, czy warto wrzucić hcg co jakiś czas na cyklu ?
Dodatkowo chciałbym poprosić o sprawdzenie moich badań, czy wszystko ok :) powiem, że odkąd wrzuciłem boldka i masteron, to badania lekko się pogorszyły (morfologia)
Od 3 miesięcy jestem na kuracji izotekiem, bo od początku roku zaczęło mnie zaj**iście syfić (całe plecy, twarz klatka itd)
Dziś wrzuciłem pół tabsa dostinexu na zbicie prolki, estro dość nisko będę starał się podnieść, bo jestem przed wejściem na masę.
Jest plan startu na wiosnę przyszły rok i zamierzam się przygotować jeśli nie popsuje tego covid
Krzysztof Piekarz
Aleks
skejcik
