Jak proponujecie dawkować. 5 grudnia 2019 jak mialem wywaloną prolke na 28 to 5 dawkami po pół tabs co tydzień zbiło mi do 5,86. Dziś mam bardzo wywaloną bo aż 54,5.
Odnośnie Ari myślę o 1/2 co 3 dni.
Badanie powtórnę myślę aby iśc 12-13 kwietnia.
Trochę martwi mnie morfologia, od razu mówię że na nic nie choruje. Ogólnie od 4-5 lat wgl nie choruje na nic.
Badania z 27.09.2019 są to przed cyklem.
Jeśli dzisiaj wziąłem 1/2 caba to odczekać do jutra z ari zeby tak na raz nie obciążyć organizmu?
1. WIEK: 28
2. WAGA: 86
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps:38,5
-klatka:108
-udo: 56
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat
6. DIETA: ok. 2800kcal redukcja
-białko: 200
-węglowodany: 300
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test cypek 250 e5d
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 14%?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: nie zapeszać bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: delikatnie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robię maksów
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad: