2. WAGA: 95
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 44(45)
-klatka: 125
-udo: około 62
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: lat
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: 6g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 4/5x w tyg.
9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: -
11. POZIOM BF%: mały
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Mam p******ca na punkcie swoich włosów i boję się łysiny
15. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 145
h
Przymierzam się na pierwszy cykl. Głównym gościem będzie metanabol. Mam teoretycznie udokumentowaną hematofobię. W okresie edukacji, każde obowiązkowe szczepienie było dla mnie strasznym przeżyciem, przy pobieraniu krwi przy badaniach do pracy dosłownie ześlizgiwałem się z fotela.
Mam w sumie 310 zł, które chcę poświęcić na badania, czyli 150 na przed i 150zł po. Co polecanie dodatkowo zbadać. Oczywiście pod kątem wszystkiego na co może mieć meta wpływ.
Mam też pytanie co do dawkowania. Zakładając, że śpię 8h a 16 jestem na nogach to mam 2 propozycje rozbicia 20mg na cały dzień:
1) 5 mg co 4h
2)7,5mg - 5mg - 7,5mg
Co polecacie?