tren 20 ml 200mg długi ester
prop 20ml 100mg
stanozozolo 20 ml
jak najlepiej to rozpisac
1. WIEK:33
2. WAGA:105
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:117
-udo:90
-talia:100
5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 ostatni meta 100 tab 10mg tesc 20ml 350mg deca 20ml 250 mg
9. CEL CYKLU: masa i rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg:
-przysiad: