SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Red . T3<>Clen

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1330

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2485 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14012
Na początek ankieta :

1. WIEK: 22
2. WAGA: 101
3. WZROST: 189
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 129
-udo: 65
-talia:94
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6
6. DIETA:
-białko: Ile się da
-węglowodany: max 1-1,5 g na kgmsc
-tłuszcz: 1 g na kgmsc
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Mietki , Cleny , Anavar , sporo czasu wstecz :D
8. TRENING: 5/3/1 + Aero lub Split 4x tydzień + aero ( raz w tyg tren metaboliczny)
9. CEL CYKLU: Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Nie pamiętam
11. POZIOM BF%: 15 % max
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo
13. STAN ZDROWIA: 100 %
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Nie mam pojęcia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135 , mam lekkie zaległości
-martwy ciąg: 200 lekko , tu tak samo
-przysiad: 160 styknie , kontuzja uda , później łydki () ale myślę że poszłoby sporo więcej ;)

No więc do rzeczy , mianowicie mam do cyklu :
< T3 Uni
< Clenbuterol
< Wszystko inne co potrzebne .

Widzę dawkowanie tak
1. T3 1 tab ED , Clen 40-100 mg ED (stopniowo) 2 tyg on , 2 tyg off ,
Dodatkowo mam pakę mietka , widziałbym to 20 mg ED jako takie zabezpieczenie ??? Może być?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95424 Napisanych postów 365752 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672840
ostatecznie może być metka , ale osobiście testa bym dał
przecież na dwa miesiące to ci wystarczy 1 flakon 10 ml na upartego cypio lub enentat

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95424 Napisanych postów 365752 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672840
25 mcg t3 to za mało daj 50-75 mcg
ile tego białka jesz??
clenu daj 80-120 mcg max 6-8 tyg non stop bez przerwy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 34 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 201
"białka: ile się da"
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2485 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14012
Białka no wychodzi prawie 2,5 g , czyli clena też lecieć non stop ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2485 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14012
I tego mietka mogę szamać ? bo po co będzie leżał i się kurzył
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 34 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 201
nawet 2g białka na kg/mc nie ma sensu. Zasięgnij literatury. Forum nie zawsze jest lekiem na wszystko.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95424 Napisanych postów 365752 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672840
kamilStr8Workout
nawet 2g białka na kg/mc nie ma sensu. Zasięgnij literatury. Forum nie zawsze jest lekiem na wszystko.


a to dlaczego nie ma sensu ????

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95424 Napisanych postów 365752 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672840
ted15
I tego mietka mogę szamać ? bo po co będzie leżał i się kurzył


podkład z saa musi być tutaj
do tego mietka dorzucił bym troszkę testa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 34 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 201
lodzianin1
kamilStr8Workout
nawet 2g białka na kg/mc nie ma sensu. Zasięgnij literatury. Forum nie zawsze jest lekiem na wszystko.


a to dlaczego nie ma sensu ????


Nie daje to żadnych dodatkowych efektów. Trening siłowy podwaja zapotrzebowanie na białko w porównaniu z osobami prowadzącymi siedzący tryb życia. A po drugie zwiększone spożycie białek nie poprawi siły, masy czy muskulatury bo nadmiernie spożyte proteiny nie będą się zamieniały w masę mięśniową.

Dodatkowe proteiny (prócz tych, które oczywiście zostaną spożytkowane odpowiednio dla organizmu) czyli nadmiar zostanie przekształcony w mocznik - Zawierająca azot aminowa grupa białek przekształca sie wątrobie w mocznik który jest przenoszony do nerek i wydalany z moczem. Dlatego.

-Badanie na uniwersytecie w McMaster w Ontario
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 34 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 201
Przynajmniej tak Twierdzi literatura. Trzymam się badań naukowych:)


Zmieniony przez - kamilStr8Workout w dniu 2016-06-23 14:51:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95424 Napisanych postów 365752 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672840
to nie trzymaj się jednego badania
na redukcji białko na poziomie 2.5-3 jest ok jeśli ww i tłuszcze ida nisko
a już na vlcd tym bardziej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Długi Cykl: BOLD+CYPIO+NPP+PROP+MASTERON+WINO+ECA+CLEN

Następny temat

mk 677 ghar1ne

forma lato