SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Długi cykl - masa tesc + deka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2811

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 60 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 48990
1. WIEK:23
2. WAGA:75
3. WZROST:177
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:110
-udo:62
-talia: 77( pas 83 )
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ogólnie 8 lat w tym 2-3 lata na poważnie z dieta
6. DIETA:
-białko:2
-węglowodany:4
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 tesc solo , 2 tesc + meta + wino na koniec
8. TRENING: split 4 dniowy
9. CEL CYKLU:masa jakosciowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w połowie lipca ostatni strzał teścia
11. POZIOM BF%:okolo15 w tej chwili ale jeszcze będę robił redukcje przed cyklem na low carb
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:max nie robie 110 na 5x
-martwy ciąg:180
-przysiad: 130 x 5


Witam, planuje cykl na początku listopada z teściem i deka. Przed cyklem będzie jeszcze krótka redukcja ponieważ po od bloku trochę odpuściłem i się zalałem delikatnie. Planuje najpierw masa około 5 miesięcy a potem redukcja.

A teraz pytanie do was jak dobrać dawki teścia i deki nie chce jakiś kosmicznych dawek bo jak wiadomo dieta jest tu kluczem do sukcesu.

Myślałem tak :
1-20-24 tesc
1-20-24 deka
Cabaser i exa pod ręka

Potem przejście na redukcje
co 6-7 tyg hcg

Wklejam badania 7 tygodni po od bloku. Morfologia trochę rozjechana jest się czego obawiać ?





Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
1-12 deka + test po 250mg e5d,
13-24 deka + test po 300mg e5d,

Popraw lipidy.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 60 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 48990
Dzięki
A testa w stosunku do deki nie za mało?
Lipidy i tak poprawiły się wcześniej było gorzej dodam jeszcze oleju lnianego i simie lniane.


Zmieniony przez - Ryba1947 w dniu 2015-10-11 15:38:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Przy Twoich parametrach nie ma obawy, czegoś jest mało.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 60 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 48990
A może ktoś coś jeszcze ma do dodania ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280
Krzykacz ci rozpisął tylko prl od początku bym starał się trzymać nisko nie pozwalając jej za wysoko wybić , to samo e2 na masie jak będzie do 100 MAX to świat ja trzymam średnio ok 10-20 oczek nad widełkami.
trzymając e2 w ryzach i prl nisko można liczyć że progesteron nie wybije.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1840 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 73449
Przy Twojej wadze rośnie się od jedzenia jak na drożdżach, nie potrzeba sterydów.

Chyba jakieś wy.je.b.ki bijesz, a nie koks
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl

Następny temat

Psychotropy a cykl sterydowy

WHEY premium