edwinvdk
Na dniach wystartuje z pierwszym w życiu cyklem na SAA.
Ścisła dieta od 1 stycznia (redukcja z 92-93kg) pełna suplementacja, w ciągu dnia wpc, wpi , kazeina na noc, vita-min olimp * 1, gold omega-3 olimp * 2, vita C 1000mg * 2, aspargin * 3, calcium 500mg * 2, na noc ZMA * 1.
Od jutra wjeżdza ponownie Clen na 3 tyg 1-3 80mg 4-21 120mg do tego chce dorzucić propa ponieważ mam powtarzające się co +/- 2 miesiące problemy z ogólną regeneracją organizmu a zostało mi jeszcze trochę do zejścia z bf i pytanie jak to zrobić potem z Metą ? Odłożyć ją na następny cykl ? Czy po zejściu z Clena zacząć z Metą ? Najbliższe kilkanaście tygodni wyglądają na razie tak:
1 Clen 80mg e0d
1-3 Clen 120mg e0d
4-5 Thermal Pro e0d
1-8 Prop 100mg e2d
----
6-10 Meta ??
Jakieś pomysły ? Sugestie ?
Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2014-07-15 21:00:46
Ścisła dieta od 1 stycznia (redukcja z 92-93kg) pełna suplementacja, w ciągu dnia wpc, wpi , kazeina na noc, vita-min olimp * 1, gold omega-3 olimp * 2, vita C 1000mg * 2, aspargin * 3, calcium 500mg * 2, na noc ZMA * 1.
Od jutra wjeżdza ponownie Clen na 3 tyg 1-3 80mg 4-21 120mg do tego chce dorzucić propa ponieważ mam powtarzające się co +/- 2 miesiące problemy z ogólną regeneracją organizmu a zostało mi jeszcze trochę do zejścia z bf i pytanie jak to zrobić potem z Metą ? Odłożyć ją na następny cykl ? Czy po zejściu z Clena zacząć z Metą ? Najbliższe kilkanaście tygodni wyglądają na razie tak:
1 Clen 80mg e0d
1-3 Clen 120mg e0d
4-5 Thermal Pro e0d
1-8 Prop 100mg e2d
----
6-10 Meta ??
Jakieś pomysły ? Sugestie ?
Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2014-07-15 21:00:46
Krzysztof Piekarz
krzykacz
lodzianin1
