Świnie do koryta ...
CBR 600 F4i
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
dodam ze rok temu nie wypadaly mi wlosy i nie mialem jakis sajdow po exe z FOXA
My name is Daniel Lugo and I believe in fitness. ' ;))
Ja na exe przesiadłem się jakieś 4 tygodnie temu z ari i nie zauważyłem żadnych sidów.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
Zmieniony przez - strike5 w dniu 2014-05-20 23:43:16
My name is Daniel Lugo and I believe in fitness. ' ;))
Zdrówka
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
W jakim celu połączenie krótkiego estru testo z metą?
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
Bez sensu pytanie
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Tyle na forum i co??
każdy jest na forum traktowany tak samo!
Ankieta działu!
ja nie będę potem na privy odpisywał nastu osoba że nie każdy musi dawać ankietę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
2. WAGA:93
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok7 lat
6. DIETA:310 kcal
-białko:27,73
-węglowodany:41,27
-tłuszcz:31
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (meta)
8. TRENING: pon klata bic . wtorek barki . sr off. czw nogi piatek plecy + jeden dzien cale lapy
9. CEL CYKLU: kilka dobrych kg miesnia
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl trwa
11. POZIOM BF%:17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorf
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg:110
-przysiad:
My name is Daniel Lugo and I believe in fitness. ' ;))