SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co jest nie tak!! proszę o pomoc ważne!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2406

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2645 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10553
zle samopoczucie zamula to moze byc wina diety, napisz co tam jesz. napisz jeszcze ktor to tydz. zrob sobie prolaktyne i estro jeszcze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
Nery zaj**ane utnij bialko o pol
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1163
białko mi łatwiej wyliczyć niż węgle mam zróżnicowaną diete jem to na co mam ochotę byle utrzymać te 4g na kg i 4000kcal z węglami różnie też raczej dużo tego będzie bo dużo słodkiego wcinam cukier robiłem też w normie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1163
1 posiłek jajecznica z 5 jajek+ jakiś pomidor ogórek banan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791
na bank nie je 4 gram :P ni ch**a ;p

MY BODY IS A MACHINE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1163
już kończe resztę bo przypadkiem enter wbiłem:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1163
posiłki wyglądają bardzo zróżnicowanie mniej więcej
2 posiłek 150g piersi woreczek ryzu banan odzywka bialkowa
3 posilek 150g ryby pieczone ziemniaki banan odzywka bialkowa
4 posilek 100g piersi 400g serka wiejskiego banan
5 posilek od 5 do 7 jaj 400gram serka wiejskiego pieczywo banan
6 posilek delikatnie odzywka bialkowa jakis banan warzywo serek wiejski
do tego dochodzi duzo slodkosci ciasta czekolady napoje kolorowe to tych wegli tez jest troche
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 466 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31821
To w ostatniej linijce masz odpowiedz ;) wyzuc smieci z diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791
ŁĄCZENIE JAJEK Z NABIALEM W JEDYM POSILKU MA SENS?

MY BODY IS A MACHINE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Może być.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jest jeszcze metanabol JELFA ?

Następny temat

Pomoc Dla bez mózga

WHEY premium