SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

porsze o pomoc w cyklu i diecie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1963

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 94
Chciałbym zaczac cykl 5,6 miesieczny,pierw : meta,enan,boldek pozniej prop z clen lub oxa prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu i dobrej diety do tego. Moj staz na silowni to ok 9 lat,to moj 8 cykl nigdy wczesniej nie bralem nic innego niz metanabol i testosteron zaczynajac od krotkiego konczac na dlugich. Nigdy tez nie stosowalem zadnej diety,jadlem poprostu co popadnie. Chce osiagac dobra jakos miesnia i przy wadze 88 kg nie skoczyc wiecej niz 95. Nigdy na cyklu nie przychodzilo mi wiele kg za to obwody rosly bardzo. Prosze o pomoc i dziekuje z gory
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
Dział odżywianie odwiedź , i tu wróć już z ułożoną dietą.

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 94
...

Zmieniony przez - kamilrekin w dniu 2013-02-22 21:46:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 94
wiek : 24 lata
waga: 88 kg
wzrost: 178 cm
wymiary:
biceps 48
klatka
udo 62
talia 97
staz na silowni : 9 lat
dieta: brak
cykle : 7,8 . Zazwyczaj meta + testosteron (krotki,dlugi) . Nigdy nic poza tym
trening: 4 razy w tygodniu
cel cyklu: duze obwody,nie za duza waga,dobra jakos miesnia
ostatni cykl: 50 mety , 20 propa musialem przerwac z powodu kontuzji. 2 miesiace temu
poziom:
tendencja: na cyklu malo tyje ale obwody bardzo rosna.
stan zdrowia : dobry,ostatnio pojawily sie problemy ze stawami
owłosienie: brak łysienia, porost dosc spory
wyniki silowe: rekordy : klatka 180 , barki 140 , przysiad 200 obecnie: klatka 150, barki 120 , przysiad 180
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791
widze siłowo i wymiarowo jak u mnie:D siła musi byc ;)

daj enan 1-12 250mg e4d
meta 1-5 30-50 mg ed
mostej z mety + hcg
12-16 10mg
12-14 1000ui e3d
16-26 prop 100 e2d
16-24 tren 50-100 e2d
18-26 clen pon-pt on sob-niedz off

Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2013-02-22 22:15:23

Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2013-02-22 22:17:56

Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2013-02-22 22:19:03

MY BODY IS A MACHINE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
^^^po co ten most i gdzie boldo

talia 97 __ to diety pilnuj bo za pół roku na masie niebędzie mniej

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-02-22 22:20:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791
8x8 to do mnie ?:D

MY BODY IS A MACHINE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pierwsza część
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791
boldka uznalem za zbedny srodek w sumie. a mostem zrobilem przejscie bo jest dlugi cukl i tak jakos mi pasowało ;)

MY BODY IS A MACHINE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 94
o co chodzi z tym mostem ? i po co hcg w czasie cyklu ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomoc w cyklu i diecie

Następny temat

Odblok

WHEY premium