...
Napisał(a)
jw slabe proporcje talia waga . zacznij od diety a raczej wyczysc ten syf w postaci jogurcikow i serkow pzdr
...
Napisał(a)
zawsze wydawało mi się, że serki wiejskiej są ok... ale rzeczywiście może trochę więcej węli przy treningu, a mniej białka - ta dieta była tą redukcyjną, zadziałała dobrze bo była szybka i silna ketoza, ale na dłuższą metę jest bez sensu
zbilansuję sobie lepszą dietę, więc teraz kwestia czy samo wino da mi jakiś sesowny efekt (nie chodzi mi o rzeźbę czy masę) - dopalić się dopalę treningiem i dietą, ale saa głównie po to żeby zyskać trochę szybciej na sile i ogólnej sprawności i rozowju mięśni, potem może być wolniej bo i tak treningi planuję dłguoterminowo.
Co do pytania o nerki i wątrobę - wszystkie badania podobno idealnie wg. lekarzy. We wrześniu zrobię kolejne to dorzucę info.
Zmieniony przez - radeks00 w dniu 2012-08-01 12:59:27
zbilansuję sobie lepszą dietę, więc teraz kwestia czy samo wino da mi jakiś sesowny efekt (nie chodzi mi o rzeźbę czy masę) - dopalić się dopalę treningiem i dietą, ale saa głównie po to żeby zyskać trochę szybciej na sile i ogólnej sprawności i rozowju mięśni, potem może być wolniej bo i tak treningi planuję dłguoterminowo.
Co do pytania o nerki i wątrobę - wszystkie badania podobno idealnie wg. lekarzy. We wrześniu zrobię kolejne to dorzucę info.
Zmieniony przez - radeks00 w dniu 2012-08-01 12:59:27
Tough times don't last, tough people do, remember...!
...
Napisał(a)
a jaka dawka byłaby sensowna?
i druga kwestia - są dwie opinie na temat suplementacji kreatyną przy winie - brać czy nie?
Zmieniony przez - radeks00 w dniu 2012-08-01 14:07:31
i druga kwestia - są dwie opinie na temat suplementacji kreatyną przy winie - brać czy nie?
Zmieniony przez - radeks00 w dniu 2012-08-01 14:07:31
Tough times don't last, tough people do, remember...!
...
Napisał(a)
a jakie są argumenty za tym, żeby brać?wino solo jest dobre co najwyżej jako kosmetyk, jak ktoś już dobrze wygląda i chce to doszlifować,a nie jak gruntownie trzeba przemodelować całą sylwetkę jak u Ciebie, a wtedy i tak 6-8 tygodni po 40 mg, nastawiać się na cykl siłowy na winie tez nie masz co, bo stawy nie dadzą rady jak polecisz solo
...
Napisał(a)
To co proponujesz - nie pakować się jeszcze w saa tylko popracować bez na samej diecie i zwykłej suplementacji? to chyba będzie jednak najsensowniejsze. Jakiś czas temu kupiłem to wino, ale jakoś nie mogę się przekonać do rozpoczęcia cyklu.
Tough times don't last, tough people do, remember...!
Poprzedni temat
Pytanie odnośnie tamoxu i zejścia po cyklu
Następny temat
Prop Deca nastepnie Tren - pomoc
Polecane artykuły