...
Napisał(a)
strasznie mało zdjęć w tym temacie,
Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca
...
Napisał(a)
Siemano. Pobawilem w taki przed i po. Trwalo to miesiac. Przez ten miesiac wciaz bylem na diecie masowej. Nie dodalem cardio. Ogolnie wszystko to dalo oczyszczenie diety bo nic innego nie zmienilem. Waga na obu fotach 109-110 kilo, masa ciagnieta od maja zeszlego roku. Celuje w 120 w takiej jakosci jak na fotach po prawej i ubijam. Pozdro
Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 2012-06-05 10:28:47
Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 2012-06-05 10:28:47
...
Napisał(a)
Jak na miesiąc czasu to mega forma. Co leciało?? Gino Ci wyskoczyło??
Zmieniony przez - Mateo242 w dniu 2012-06-05 10:56:58
Zmieniony przez - Mateo242 w dniu 2012-06-05 10:56:58
...
Napisał(a)
Chyba nie ma gino, tak dziwnie swiatlo padalo. Jade zupelna profilaktyke 1 testa dlugi estr w tygodniu.
...
Napisał(a)
Świetnie Rabi jest:) idealny przykład żeby zobaczyć jak duze znaczenie ma dobra dieta.
...
Napisał(a)
Baza diety jest mielona wolowina. Jem dziennie od 1.6kg do 2kg jak dam rade. Dziele to sobie na posilki i dodaje do nich wegle z ryzu basmati pieczonych ziemniakow albo owsianki. Czasem wpadnie jakis owoc albo pare jajek najczesciej sadzonych. Jem ogolnie ile dam rade ale produkty tylko takie jak wymienilem a posilki 3-4 godziny oddalone od siebie. Dla mnie monotonne diety najlepiej sie spisuja ;]
...
Napisał(a)
Zayebiscie. Nie wierze ze miesiac tylko ale niech ci bedzie. Pewnie miesiac na b niskich weglach a redukcja cala 2-3 miechy.
Poprzedni temat
1 cykl na PH
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
prolongatum + winstrol +spalacz
Polecane artykuły