SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Metka 18 lat ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 9222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 663
dobry duszek.

akkane

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 458 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3029
co wy chcecie chłopak ma z 16 lat i rzadnej wiedzy
autorze prosze poczytaj troche i raczej w twoim wieku i z twoja wiedza nie bral bym sie za saa

radze ci zostaw doping to nie dla ciebie
PS.hepatil na odblok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 443 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7193
Też ci radzę poczekaj. Nabierz wiedzy, popróbuj pozmieniać RADYKALNIE trening, przerobić plan FBW, split, systemy takie jak HST, jak łapa nie idzie to popróbuj od czasu do czasu metody "21" etc. Na treningu zakres powtórzeń 6-12, przerobić drop-sety, progresję, regresję na rampie jak i na piramidzie, nigdy nie rób na treningu tych samych ćwiczeń (rozpiski "z kartki" raczej odrzuć). Zmieniaj kolejność partii (jeśli FBW) zmieniaj ćwiczenia bazowe jak i uzupełniające, pamiętając tylko o ty, żeby robić każdą p[artię i określoną ilość serii dla partii - ofc tak z grubsza, czasem tu i tam można odjąć, by gdzie indziej wrzucić, lub zwiększyć intensywność etc.

Po tej mecie pewnie popijesz, podjarasz się przyrostem, popuścisz dietę i wtedy wszystko spadnie. Wywalony estrogen pewnie jeszcze spowoduje większe zalanie niż obecnie... Żeby zatrzymać to co przyrosło, po przeprowadzeniu odbloku, należy TRZYMAĆ DOPIĘTĄ DIETĘ, nie tam żadne BCAA czy inne (to tylko takie smaczki).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 1358 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22408
Lepiej mu powiedzcie jak brać jeśli ktoś się orientuje.Bo on i tak weźmie.Znam takie osoby co miały takie parcie na saa.Metkę łykali jak groszki bez żadnego rozeznania.A dece typ wbił 2 strzały pod rząd bo myślał że mu lepiej wejdzie.Na sam koniec.

Zmieniony przez - Jezi w dniu 2012-05-26 13:53:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
^^^ tutaj się udziela porady, dostał odpowiedzi zrobi co będzie chciał ___ a jak ktoś jest durnyto nie znaczy że na siłe trzeba mu układać rozpiske ___ i co z tego że ma parcie czy organizm przez to nie bęzdzie miał skutków ubocznych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 458 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3029
Jezi masz racje autorze przeczytaj to a w razie jak czegos nie bedziesz wiedział pytaj


WSZYSTKO O METANOBOLU ...



Zmieniony przez - młody wilku w dniu 2012-05-26 16:08:35
...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 125 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 411
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5423 Napisanych postów 15452 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388637
to z dobrego reaktora ci szufla musieli posypac, skoro takie dzialanie i jeszcze nie trzymasz diety

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
d****ne to jest stwierdzenie ze jak się bierze metkę z dietą to się niema skutków ubocznych a jak się bierze bez diety to się je ma ___ale cóż innego mógł wymysleć baran który tylko z metką miał do czynienia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1755 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22200
Koksu987 jestes idiota czy na prawde sadzisz ze jesli sie nie chodzi na silownie biorac metke to bedzie sie mislo "choroby"??

EDIT: ok przeczytalem do konca twoj post, juz nie musisz odpowiadac juz sam widze ze jednak jestes idiota...

Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-05-27 11:54:18

UK

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o profesjonalną opinię.

Następny temat

npp+wino+enan

WHEY premium