kilka pytań odnośninie małego cyklu

WIEK:31 ... i miesiąc :)
2. WAGA:96
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka: 128
-udo:67
-talia:95... szybko spada
5. STAŻ NA SIŁOWNI: początek ok 4 lat..potem 2 lata przerwy i teraz 2 lata
6. DIETA:
Na razie dieta zróżnicowana jednak raczej niskotłuszczowa z przewaga Białka,
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: T. Prolongatum + meta
8. TRENING: 4 razy w tyg, aeroby 5-6 x w tygodniu + ABS
9. CEL CYKLU: na razie masowo...później rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ok 3 lata temu
11. POZIOM BF%: policze niebawem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): srednio...raczej nie mam problemów z chudnięciem, jednak i po dobrej kuchni leci w kałduna :)
13. STAN ZDROWIA: ost wyniki wszystko w normie, cisnienie itp OK
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonnosci do porostu owłosienia w skali 1/10 ....z 4 :)
15. PPM (podstawowa przemiana materii): raczej szybka przy ciemnym pieczywie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: max rzadko sprawdzam, nie obciązać barku < miałem kiedyś kontuzję małą > jednakże 120 podnoszę ok 6 razy
-martwy ciąg: na razie ćwiczę średnim ciężarem ....
-przysiad: delikatny problem z kolanem...nie przez siłownie, robię wszystko na nogi oprocz przysiadów ....

*********************************************************************

Najpierw napiszę co mam na stanie w tym momencie


Sustanon 300mg Atomic
Nandrotex D250 Rotex < Deca >
Prop 100 Atomic < test. prop >
Stanox 10mg < wino tabs. >

Odblok
Tamoxifen Egis < Nolvadex- 20mg / 30 tabs.
Clomiphene CItrate < Clomid > - 24 tabs./ 50 mg
HCG .... 3x 5000ui


co sądzicie o takim cyklu z w/w ??

1-12 deka 300ew
1-10 susta 300e3d
8-13 winstrol 30mg ed
10-16 prop 150eod

i czy taki odblok bedzie ok ....

..... 5000ui HCG w połowie profilaktycznie w dawkach po 1000 ed i na koniec 2 dni po ost. propku 10000ui w dawkach 1000ui co 2 dni - czyli przez 20 dni.. ...3 dni po ost HCG .... Clomid 100mg, 100mg i do końca po 50mg razem z Clomidem .... Nolvadex pierwszy tydzień 40mg ed , później 20mg ed przez następny tydzień......




Zmieniony przez - RaDoSkOr3 w dniu 2012-02-09 20:13:09

podbijam temat, co sądzicie o w/w cyklu ???

Winko trochę przesunąć w tył.

1-12 deka 300ew
1-10 susta 300e3d
11-16 winstrol 30mg ed
10-16 prop 150eod

mam pytanie czy ta rozpiska ma ręce i nogi ;P ? okazało sie ze jednych srodków mam mniej innych więcej ... dodam że poszło już
2 hity z propa po 100 mg tak na dobry początek ;p


14.02 - prop 100mg

16.02 - prop 100mg

18.luty - 12 maj < 84 dni 12 hit's > 1-6 deka 300 e7d - 6-12 deka 350 e7d

18 luty - 3 maj < 75dni- 15 hit's > 1-11 susta 300 e5d

14 - 19 kwiecień < 5 dni 5000iu> hcg ed 1000iu

14 kwiecień – 19 maj < 35 dn. 126 mg > 8-14 winstrol 30mg ed

8 maj - 15 czerwiec < 39 dni 20 hits > 11-16,5 prop 150 e2d


po 18 czerwca leci odblok hcg, clomid, nolwa



razem około 120 dni czyli około 4 msc

***************************************************************************************************************************

2 pytania:

.... prop ma to do siebie ze z dnia na dzien gwałtownie spada stęzenie ... czy miało by sens zmiejszac w ost tygodniach
dawkę .... np 150/100/50 tak żeby uniknąc gwałtownych spadków ....

.....myślałem o dodaniu clenbutrolu w trakcie cyklu, np z winem od 8 tyg. .... czy taki pomysł sprawdził by się ? czy lepiej zacząć po cyklu ..?



z gory dzięki za info

schodzenie z dawek propa na koniec jak najbardziej wskazane

mam pytanie odnośnie nolvadexu......mam wrażenie, że zaczynają mnie mrowic sutki...nie jestem pewny czy to na pewno objaw gino czy np efekt napięcia skóry na klacie .... raczej żadnych widocznych objawów poza tym nie mam....jednakże wolałbym dmuchać na zimne i zastanawiam się czy nie dołączyć profilaktycznie np 5 mg nolvy dziennie...jest sens brać tak mała dawkę jako profilaktyka na gino ?

nie ma sensu brać.
bierzesz leki hormonalne to normalne że mogą cię suty swędzieć.
nie ingeruj w to jak nie wiesz,jak stoisz z hormonami.

zaczniesz jeść tamox to może ci wyjeebać gino progesteronowe od deki.
tu jest jeden hormon zależny od drugiego.Zaczniesz mieszać to posypie się jak domino.

niektórzy tak mają na cyklu,suty pobolewają,trochę odstają a jak zejdziesz z testa to wszystko wraca do normy.Chociaż czasem skuteczniejsze jest zwiększenie intensywności treningu i dodanie aero.

jestem akurat w 9 tygodniu cyklu ... jutro mam zamiar wejsc na 5000j hcg i mam takie pytanie odnośnie ...
Czy jest roznica jak przybije 10 razy po 500 hcg ed a 5x1000 ed ??