Gonzales86
Witam chłopaki, wróciłem po malej przerwie letnie i za tydzień startuje z cyklem,tylko zastanawiam się który najpierw uderzyć 1. WIEK:
2. WAGA:25
3. WZROST:177
4. WYMIARY:
-biceps:okolo43
-klatka:130
-udo:nie wiem
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5
6. DIETA:
-białko:2
-węglowodany:2-5 zależy od celu,obecnie 4-5g
-tłuszcz:0,5-1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:używane,deca,susta,enat,tren,winko,bold,
8. TRENING:split
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:prop,tren, 7m-c temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:b.d
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:nie robie maxow
-martwy ciąg:j.w
-przysiad: j.w
opcja 1
1-4 meta 40mg
1-13 deca 600mg week
1-14 enant 1000mg week lub oma 1000mg week (co polecacie)
10-15 wino 40mg ed
to pierwsza opcja lecz zastanawiam się którą opcje najpierw uderzyć, cykle będzie szedł za cyklem cały okres hcg miedzy cyklem 4week przerwy i następna
opcja 2
1-4 meta 40mg
1-14 bold 800mg week
1-14 omo1000mg week lub enan 1000mg
reszta jak w opcji pierwszej i co polecacie lepiej łączyc enet/omo+deca czy czy może bold+enan/omo i jak lepiej aby najpierw omo szlo czy później enant dobrze klepnie ??
z góry dzieki
2. WAGA:25
3. WZROST:177
4. WYMIARY:
-biceps:okolo43
-klatka:130
-udo:nie wiem
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5
6. DIETA:
-białko:2
-węglowodany:2-5 zależy od celu,obecnie 4-5g
-tłuszcz:0,5-1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:używane,deca,susta,enat,tren,winko,bold,
8. TRENING:split
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:prop,tren, 7m-c temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:b.d
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:nie robie maxow
-martwy ciąg:j.w
-przysiad: j.w
opcja 1
1-4 meta 40mg
1-13 deca 600mg week
1-14 enant 1000mg week lub oma 1000mg week (co polecacie)
10-15 wino 40mg ed
to pierwsza opcja lecz zastanawiam się którą opcje najpierw uderzyć, cykle będzie szedł za cyklem cały okres hcg miedzy cyklem 4week przerwy i następna
opcja 2
1-4 meta 40mg
1-14 bold 800mg week
1-14 omo1000mg week lub enan 1000mg
reszta jak w opcji pierwszej i co polecacie lepiej łączyc enet/omo+deca czy czy może bold+enan/omo i jak lepiej aby najpierw omo szlo czy później enant dobrze klepnie ??
z góry dzieki
>>....
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
