dobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
ostatnio jechalem na karkowce,schabie,piersiach z grila elektrycznego i bylo si,zwlaszcza karkoweczka..musze znow sie przerzucic,ogolnie teraz duzo nabialu bo mam dosc miesa
...
Napisał(a)
lato przyszło dawaj grilla na węgiel
Myję naczynia tak dynamicznie, że liczę to za trening cardio
...
Napisał(a)
jak juz pisalem nei jestem pro wiec nie bede sie spinal nad dieta 100% bo jakie w tym cel,oczywiscie ze bylem mega zadowolony jak zredukowalem fat i wygladalem gites ..ale czulem sie fatalnie a najbardziej wk*rwialo to ciagle stanie przy garach i szykowanie posilkow pod diete,no halo ja chce czaasem porobic cos innego niz jesc gotowac i isc na trening
pozatym ankieta,gosc pisze ze chce zrobic pierwszy cykl a tu ANKIETA,dostaje na twarz cos o bwt i ma to wypelnic,wpisze z d*py oczywiscie i ze SAA nie dla niego..no ale czemu? bo je sniadanie idzie do szkoly,pracy gdzie tez pewnie cos zje,potem obiad trening odzywki kolacja ..czemu ma nie brac do tego metanabolu?
pozatym ankieta,gosc pisze ze chce zrobic pierwszy cykl a tu ANKIETA,dostaje na twarz cos o bwt i ma to wypelnic,wpisze z d*py oczywiscie i ze SAA nie dla niego..no ale czemu? bo je sniadanie idzie do szkoly,pracy gdzie tez pewnie cos zje,potem obiad trening odzywki kolacja ..czemu ma nie brac do tego metanabolu?
dobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
jasne i odpale go w pokoju internatowym
dobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jestem endo i moja jedyna dieta na cyklu jest ograniczenie wegli tak na oko i białka podkrecenie na tyle ile wejdzie, twarogi, mieso latam miedzy wieprzem a kurczakiem i od czasu do czasu rybą rzuce na blat :D Tak jak chłopy piszecie endo przej*bane ma jak chce wyciac :D
Ktoś tam pisał o bramkarzach:D, w klubach takie prosiaki konkretne maja wiekszy szacunek od wycietych:D Moze z powodu twardej mordy
Zmieniony przez - 1o2 w dniu 2011-05-30 21:32:03
Zmieniony przez - 1o2 w dniu 2011-05-30 21:37:34
Ktoś tam pisał o bramkarzach:D, w klubach takie prosiaki konkretne maja wiekszy szacunek od wycietych:D Moze z powodu twardej mordy
Zmieniony przez - 1o2 w dniu 2011-05-30 21:32:03
Zmieniony przez - 1o2 w dniu 2011-05-30 21:37:34
...
Napisał(a)
s****iel jak nawinales o tym twoim kumplu to jakbym o sobie slyszal =D
tyle ze ja nie wazylem nigdy stokiluf
ale za to nie wiesz jak ciezko jest ekto zmusic sie do jedzenia
ja powoli zaczynam po raz setny robic forme wstalem o 14 bo mam wolne zjadlem 3/4michy w ktorej bylo 300gmakaronu i 250g wolowiny zasnalem obudzilem sie dokonczylem miche i wlasnie koncze pizze a zaraz znowu ide robic makaron potem pocwicze cos zjem pizze i tuniaka z majonezem i kima.
i wiem ze krata bedzie caly czas ale za to waga w granicach dobrego rotweilera czy jak to sie pisze takze wiesz wszystko ma plusy i minusy jeden nie moze przytyc drugi nie moze sie wysuszyc a ten co moze wszystko zazwyczaj ma ten sport w dupie bo po co jak i tak lepiej wyglada od polowy cwiczacych
tyle ze ja nie wazylem nigdy stokiluf
ale za to nie wiesz jak ciezko jest ekto zmusic sie do jedzenia
ja powoli zaczynam po raz setny robic forme wstalem o 14 bo mam wolne zjadlem 3/4michy w ktorej bylo 300gmakaronu i 250g wolowiny zasnalem obudzilem sie dokonczylem miche i wlasnie koncze pizze a zaraz znowu ide robic makaron potem pocwicze cos zjem pizze i tuniaka z majonezem i kima.
i wiem ze krata bedzie caly czas ale za to waga w granicach dobrego rotweilera czy jak to sie pisze takze wiesz wszystko ma plusy i minusy jeden nie moze przytyc drugi nie moze sie wysuszyc a ten co moze wszystko zazwyczaj ma ten sport w dupie bo po co jak i tak lepiej wyglada od polowy cwiczacych
...
Napisał(a)
pjerdole macie racje ide po maslanke tak sobie zacząłem rozkminiac to wiekszosc wielkich chłopów jakich znam to w******la po prostu jak najwiecej bez zadnego trzymania wegli i tłuszczy etc. faszerowac sie żarciem cwiczyc ostro i ogień. Wiadomo smieci nie jeść ale tez nie rezygnowac bo cos ma 5gr tłuszczu na 100gr...
ILE BY NIE BYŁO TO I TAK JEST ZA MAŁO
...
Napisał(a)
micolaii jak ty mieścisz na raz 300gr makaronu ?:D
ILE BY NIE BYŁO TO I TAK JEST ZA MAŁO
...
Napisał(a)
ja tam zrem kielbase w robocie naprzyklad pol kilo albo troche kielbasy i serka
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
Polecane artykuły