...
Napisał(a)
ciekawe jak ze spadkami bedzie skoro solo wziales. Daj znac. Takie info sie przyda.
...
Napisał(a)
Właśnie kończę cykl na megavolu (razem z kozzinim), przyszło 2 cm w łapce i ok 7kg na wadze. Przed cyklem ważyłem nieco poniżej 85kg a teraz ponad 92. Progres w sile też ładny - ok 15kg na płaskiej. Co do slajdów, czy problemów z bebechami to nie zauważyłem, mimo że osłonki brałem sporadycznie. Po cyklu zapodam creatynke i zobaczymy jakie spadki ;]
Poprzedni temat
przedluzyc do 12tyg
Następny temat
Stananox Portugalia, Flor Medico Laboratories
Polecane artykuły