nie wiem czy to już było ale wrzucam link - naprawdę bardzo przydatna rzecz - można utrzymywać/kontrolować stałe stężenie soku we krwi i ewentualnie manipulować sobie nim. Tutaj Frontloading jest szczególnie widoczny, kiedy startujemy wysoko - widać na wykresie.
Pozdrawiam!
http://powerboard.rockarfett.com/roidcalc/
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.