PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.
Zmieniony przez - masyl w dniu 2008-06-24 11:37:08
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
2.WAGA:ok100 kg
3.WZROST:185
4.WYMIARY:
BICEPS:40
KLATA:
UDO:nie mam pojecia
TALIA: pewnie ze 100...
5.STAZ NA SILOWNI: od 16 roku zycia z przerwami od 8 miesiecy non stop..
6.DIETA kalorie na minus
BIALKO:jak najwiecej
WEGLOWDANY:srednio
TLUSZCZ:bardzo mało
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero
8.TRENING: 4 razy w tyg.
9.CEL CYKLU: redukcja
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:---
11.POZIOM BF%duzy pewnie z 25 albo i wiecej...
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia
13.STAN ZDROWIA:dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :110
martwy ciag :nie robiez powodów zdrowotnych
przysiad :150 kg
PYTANIE: Wiec jak dawkowac clen 5 dni on 2 dni of przez 3 tgy badz dluzej zaczynajac od 40mcg dziennie? moglby ktos to rozpisac w formi piramidki?
1dz.40mcg/2dz.80mcg/3dz.120mcg
3-7dz. 120mcg.
2 on/2 off z dawką 120mcg.
Oczywiście dawkę całodzienną dzielimy na trzy w ciągu dnia.Ostatnią przyjmujemy w godzinach,które nie będą powodowały problemu z zaśnięciem.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego