SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Metka - Pytanko

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 967

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 197
Wiem ze pewnie bylo bardzo duzo razy ale:
Chodze na silownie jakos 4-5 miesiecy ( jak zaczynalem wazylem 67 )
Teraz po tych 4-5 miesiacach:
Mam 18 lat, 172 cm, waze 76 kg.


Od stycznia chcialbym wszamac metke, tak np cyklem 1,2,1. Teraz pytania:
1. Oco chodzi z tymi cyklami, to ze np 1 tydzien po 1 tabs dziennie, potem drugi tydzien po 2 tabs dizennie, i trzeci tydzien po 1 tabs ?
2. Oplaca sie w moim przypadku?
3.Jem aktualnie x-pand, ( prawie koniec 1 puchy, ale mam tez druga ), skonczyc x-pand i dopiero metke?


Pozdrawiam. Adam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 556 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6175
A co poza X-pandem??
Jaka dieta, trening, odżywki suple -kolejność nie bez znaczenia

Sog nie wystawiony jest nic nie warty!!
http://www.sfd.pl/temat176217 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 197
Poza x-pandem jadlem "Elite whey protein 2250 g"
Trening, 3 razy w tyg ( siedze do 2 h na silce )
Dieta? - niemam jakiejs wytycznej ale staram sie jesc ryz, jajka, twarog, makaron, soczewice, siemie lniane.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1140 Wiek 1 rok Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26548
Adam powinienes dostac bana, a temat nadaje sie do kasacji, ale w zwiazku z faktem, ze mam dzisiaj dobry humor dam Ci kilka wskazówek
1. na cykl tak naprawde jest jeszcze za wcześnie! i tutaj powinienem skonczyc, ale...
2. zakladam, ze i tak mnie nie posluchasz, wiec proponuje zajrzec do wyszukiwarki i wpisac tam dwa hasla, najpierw metanabol, a pozniej pierwszy cykl.
W wynikach znajdziesz odpowiedzi.

man from nowhere
insured by doping.sfd ::: you hit me, we hit you

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 197
Jednak sucha wiedza na stronach to nie to samo jak rada "fachowca", a za takich Was uwazam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16225 Napisanych postów 64814 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 550037
Sabo:

po 4-5 miechach jeszcze nawet nie nauczyłeś się porządnie wykonywać ćwiczenia, więc z saa poczekaj przynajmniej do 20 lat!

Do tego czasu dopracuj trening, dietę, suplementację, i przekonasz się że można spore wyniki osiągnąć bez saa!

EleMelZ:

Czy aby napewno Masz takie możliwości o których piszesz?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1140 Wiek 1 rok Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26548
Adam,
1. http://www.sfd.pl/search.asp 
p.s i nie ******l z fachowcami, bo wazelina niczego nie zdzialasz

krzykacz, nie wiem o co pytasz, ale możliwości nie mam żadnych

man from nowhere
insured by doping.sfd ::: you hit me, we hit you

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok Mix

Następny temat

4 cykl Anapolon + T.Suspension

Fruzelina