problem z mamą-dlaczego suple są ważne w czasie intensywnego treningu

j/w jak wiecie to dajcie jakiś link do pracy/tematu na temat przydatności suplementów w diecie w czasie wzmożonego wysiłku spowodowanego treningiem na siłce wiecie ocb, sobi polecą... tłumacze i łumacze i nic...

https://www.sfd.pl/***PRZECZYTAJ_ALBO_BAN_-_CZYLI_NAJWAżNIEJSZE_TEMATY_DZIAłU***-t284368.html 

niestety w masie tych artykułow nie znalazłem odpowiedzi na moje pytania

kolego tłumacz po prostu że to nic innego jak substancje wydzielone z produktów spożywczych, czyli np. białko jakiego dostarczaja ci normalnie jaja, serwatka mleka, kreatyna która jest w mięsie itp. itd.. powo! ;)

Suplementy - produkty stanowiące źródło skoncentrowanych składników odżywczych i innych składników o działaniu fizjologicznym.
[M.Jarosz, Suplementy diety a zdrowie, Wyd. lekarskie PZWL Warszawa]

właśnie tak mówie a ona z ekstem "nie kupuj tych świństw bo nie chce mieć mutanta w domu!" a wedy mia paczka z mutant massem przyszła;] i tłumacze że ogranizm człowieka jest jak gleba- jak sie nie uprawia to wyaarczy tylko woda, a jak jest intensywnie uprawiana to bez nawozu ni huhu

Nie dałeś mi edytować
Chciałem dopisać:
Krótko i na temat. Im więcej się będziesz tłumaczył, tym bardziej będziesz podejrzany

pozdro

miałem ten sam problem tylko że ja miałem w domu tego od chu... bo robiłem zamówienie też dla kolegów, bałem sie że mi to wszystko do kibla wyrzuci ale pewnie kibel by sie zapchał. Brat wrzucił taką gadke jak fluke radził i było OK

heheh chudy to Ci niefortunnie ten mutant mass przyszedł ;)

Nie porównuj supli do nawozów bo one kojarzą się ze sztucznością.

Predzej wypowiadaj się o suplach jako o czymś naturalnym ale wyizolowanym ze zwykłych produktów spożywczych specjalnie dla sportowców ;)

Lolas bo prawda jest najlepsza, suple to nie koksy aczkolwiek tez trzeba z głową :)

ja zapodaje 3 cykle na rok zazwyczaj lisopad styczen marzec które trwają 5 tyg ;]