ziper69

Specjalista

Napisanych postów: 16119 Przeczytanych: 160511 Szacuny: 74

Imię: Szymon Nazwisko: . Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-13 12:23:47 Data rejestracji: 2004-05-31 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: . Zajmuję się: . Zainteresowania: b.d. Dieta: . Uprawiane sporty: . Staż treningowy: .

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WZROST CZY NAPRAWDE MOZNA?	Odżywki i suplementy	2005-04-09 00:12:23
Co brac? Jaka firma?	Odżywki i suplementy	2005-04-09 00:09:08
Masa /rzeźba - jakie suple?	Odżywki i suplementy	2005-04-09 00:05:57
Kreatyna - jakie połączenia wybrać na cykl?	Odżywki i suplementy	2005-04-09 00:04:22
Co brac? Jaka firma?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:59:43
creatyna przy nadwadze	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:53:49
Suplement na rozstepy!	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:51:42
Jakie przyrosty po gainerze??	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:49:22
Masa /rzeźba - jakie suple?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:48:28
glukoza	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:46:16
Co brac? Jaka firma?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:45:49
Kreta po krecie ...	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:43:41
Co brac? Jaka firma?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:25:44
glukoza	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:23:19
Dlaczego tak jest i jaki polecacie?	NUTRIFARM&OLIMP	2005-04-08 23:20:55
glukoza	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:18:19
Kreatyna - jakie połączenia wybrać na cykl?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:17:20
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:14:55
Tribulus Vitalmax?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:13:10
Kreatyna - jakie połączenia wybrać na cykl?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 23:09:11
BCAA - ZESTAWIENIE - co warto kupić	Odżywki i suplementy	2005-04-08 22:04:18
Coś porządnego na mase.....	Odżywki i suplementy	2005-04-08 21:32:28
Jak najlepeij brac ?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 21:24:42
Przysiady ze sztanga, bol kregoslupa	Trening dla początkujących	2005-04-08 21:16:31
Jak najlepeij brac ?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 21:15:18
co efektywniejsze?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 21:13:30
Kreatyna - jakie połączenia wybrać na cykl?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 21:10:16
Coś porządnego na mase.....	Odżywki i suplementy	2005-04-08 21:07:13
Tribulus Vitalmax?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 21:05:06
Jak najlepeij brac ?	Odżywki i suplementy	2005-04-08 20:59:09

ziper69

Specjalista

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!