zioomus

Początkujący

Napisanych postów: 24 Przeczytanych: 16504 Szacuny: 0

Imię: mateusz Nazwisko: mateusz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-30 23:55:06 Data rejestracji: 2007-04-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 108 cm Obwód przedramienia: 32 cm Obwód bioder: 90 cm Obwód uda: 60 cm Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Placek kurczakowy.	Kuchnia SFD	10	2011-03-26 13:00:02
Dieta na prawdziwa mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-03-14 22:39:45
Pomoc w ulozeniu cyklu	Odżywki i suplementy	1	2010-01-11 02:28:00
Dieta zbilansowana/redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-10-26 21:44:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Śnieżynka 2011	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-12-12 17:23:29
Śnieżynka 2011	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-12-06 00:26:43
Śnieżynka 2011	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-12-05 23:47:55
Śnieżynka 2011	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-12-05 23:37:08
Śnieżynka 2011	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-12-05 22:48:59
Śnieżynka 2011	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-12-05 21:55:23
Tatar i możliwe wariacje	Kuchnia SFD	2011-05-07 14:22:49
"Bułki z wędliną" do szkoły / pracy / w trasę	Kuchnia SFD	2011-03-28 22:43:29
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-27 19:43:12
serek waniliowo-twarogowy	Kuchnia SFD	2011-03-27 12:10:30
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-26 19:39:42
Placek kurczakowy.	Kuchnia SFD	2011-03-26 13:02:00
Placek kurczakowy.	Kuchnia SFD	2011-03-26 13:01:36
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-25 19:41:54
DROGA NA OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-24 21:57:02
Błyskawiczna Kasza Cous cous z warzywami	Kuchnia SFD	2010-09-05 09:51:51
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2010-06-23 05:19:50
Dieta zbilansowana/redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-26 22:17:13
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-26 17:32:21
Kafar1991/Dziennik/Do przodu nie zważając na przeszkody	Trening dla początkujących	2008-05-15 20:44:04

zioomus

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji