ziomek14

Początkujący

Napisanych postów: 37 Przeczytanych: 177 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-19 02:03:08 Data rejestracji: 2012-04-22 12:05:04 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kands 1300 rower	Inne dyscypliny	5	2012-09-19 21:20:08
Cy to dużo masy mięśniowej w takim czasie ?	Trening dla początkujących	6	2015-03-19 02:05:49
produkty do diety na masę mięśniowej 68kg	Odżywianie i Odchudzanie	4	2014-10-06 13:48:20
nauka pływania	Odżywianie i Odchudzanie	0	2013-10-19 11:33:11
bolące plecy	Zdrowie i Uroda	7	2013-09-10 19:22:40
trądzik stosowanie spirytusu salicynowego	Zdrowie i Uroda	8	2012-10-21 10:26:29
blizna po oparzeniu 2 stopnia	Zdrowie i Uroda	2	2012-10-13 18:49:15
garb a 21 lat	Zdrowie i Uroda	5	2012-10-06 21:54:31
cepan kiedy zacząć stosować	Zdrowie i Uroda	5	2012-09-19 17:29:15
mniejsza rozwartośc jednego oka	Zdrowie i Uroda	7	2012-09-16 20:38:25
garbienie się	Zdrowie i Uroda	4	2012-09-15 22:25:55
maść,krem na blizne po oparzeniu	Zdrowie i Uroda	5	2012-08-30 09:27:30
oparzenie	Zdrowie i Uroda	2	2012-06-20 17:24:24
poprawienie kondycji	Trening dla początkujących	11	2012-04-22 12:13:14
przybranie na masie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2012-04-22 17:50:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cy to dużo masy mięśniowej w takim czasie ?	Trening dla początkujących	2015-03-19 17:24:28
Cy to dużo masy mięśniowej w takim czasie ?	Trening dla początkujących	2015-03-19 11:28:55
produkty do diety na masę mięśniowej 68kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-06 17:06:32
bolące plecy	Zdrowie i Uroda	2013-09-13 14:56:12
bolące plecy	Zdrowie i Uroda	2013-09-12 15:08:22
bolące plecy	Zdrowie i Uroda	2013-09-11 14:17:07
trądzik stosowanie spirytusu salicynowego	Zdrowie i Uroda	2012-10-21 16:51:55
trądzik stosowanie spirytusu salicynowego	Zdrowie i Uroda	2012-10-21 15:41:35
garb a 21 lat	Zdrowie i Uroda	2012-10-07 21:37:01
cepan kiedy zacząć stosować	Zdrowie i Uroda	2012-09-28 21:09:20
cepan kiedy zacząć stosować	Zdrowie i Uroda	2012-09-22 21:21:56
mniejsza rozwartośc jednego oka	Zdrowie i Uroda	2012-09-18 07:39:15
mniejsza rozwartośc jednego oka	Zdrowie i Uroda	2012-09-17 21:14:50
mniejsza rozwartośc jednego oka	Zdrowie i Uroda	2012-09-16 22:04:41
garbienie się	Zdrowie i Uroda	2012-09-16 11:53:52
maść,krem na blizne po oparzeniu	Zdrowie i Uroda	2012-08-30 14:14:08
oparzenie	Zdrowie i Uroda	2012-06-21 18:36:26
poprawienie kondycji	Trening dla początkujących	2012-04-22 17:22:54
poprawienie kondycji	Trening dla początkujących	2012-04-22 15:23:03
poprawienie kondycji	Trening dla początkujących	2012-04-22 15:09:49
poprawienie kondycji	Trening dla początkujących	2012-04-22 13:28:45
poprawienie kondycji	Trening dla początkujących	2012-04-22 12:59:04

ziomek14

Początkujący

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?