SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tomaszS

2596

Ekspert

Dziennik treningowy
5129 78465 2596
Tomasz Skrzydelski Inż/ kopalnia 37 w stałym związku 2024-05-14 08:22:47 2008-12-12 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
Od grubasa do sportowca :) Ruchem kopalni Cały świat na 100% Bieganie (prioretyt), trening siłowy (uzupełnienie) Bieganie od VII -08r., siłownia od IV. 09r.
176 cm 72 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-06-25 08:26:31
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-24 17:16:35
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-24 17:14:09
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-24 17:09:43
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2021-06-24 17:05:52
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-24 16:54:16
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-24 12:54:49
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-24 10:49:14
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-06-23 21:27:05
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-22 21:58:48
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-22 20:53:11
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-06-22 16:55:56
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2021-06-22 11:59:59
ZDJĘCIA NASZYCH ( FIT ) DESERÓW Kuchnia SFD 2021-06-22 11:58:27
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-21 20:15:29
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-21 19:41:31
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-21 19:34:07
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-06-21 18:14:21
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-06-21 17:41:44
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-06-21 13:36:29
Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022 Strength & Endurance 2021-06-21 13:33:56
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-06-21 08:00:39
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-06-20 08:12:15
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp. Kuchnia SFD 2021-06-19 20:06:19
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-06-19 09:47:42
DT Hesia Ladies SFD 2021-06-18 14:42:19
DT Hesia Ladies SFD 2021-06-18 13:46:16
DT Hesia Ladies SFD 2021-06-18 12:09:02
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-06-18 08:53:29
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-06-18 08:45:51

Artykuły

tomaszS 2596 Ekspert