stachers

Początkujący

Napisanych postów: 546 Przeczytanych: 3691 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-20 12:55:47 Data rejestracji: 2006-12-23 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: długo z wieloma przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
METODY UDERZENIOWE - STAŻ 12 - 24 MIESIĄCE	Firma	2007-05-08 23:15:33
METODY UDERZENIOWE - STAŻ 12 - 24 MIESIĄCE	Firma	2007-05-07 15:32:11
METODY UDERZENIOWE - STAŻ 12 - 24 MIESIĄCE	Firma	2007-05-07 12:56:42
Cwiczenia na brzuch + pozbycie się skóry	Trening dla zaawansowanych	2007-05-07 10:47:14
METODY UDERZENIOWE - STAŻ 12 - 24 MIESIĄCE	Firma	2007-05-07 10:11:07
Malejąca ilość powtórzeń	Trening dla zaawansowanych	2007-05-06 23:09:37
masujemy brzuchy %-)	Trening dla zaawansowanych	2007-05-06 22:52:06
masujemy brzuchy %-)	Trening dla zaawansowanych	2007-05-02 00:52:55
masujemy brzuchy %-)	Trening dla zaawansowanych	2007-05-02 00:20:55
Plan na rzeźbę z zachowaniem masy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-04-27 11:00:35
brzuch - masa !!!	Trening dla zaawansowanych	2007-04-27 10:09:37
podtrzymacie po saa	Doping	2007-04-26 14:05:07
zanik miesni	Trening dla zaawansowanych	2007-04-26 13:31:20
zanik miesni	Trening dla zaawansowanych	2007-04-26 13:04:33
brzuch - masa !!!	Trening dla zaawansowanych	2007-04-26 12:00:59
Plan do oceny i poprawy.	Trening dla zaawansowanych	2007-04-25 23:37:30
Plan do oceny i poprawy.	Trening dla zaawansowanych	2007-04-25 17:37:03
Co z czym moge trenować?? sogi	Trening dla zaawansowanych	2007-04-25 17:22:40
Co z czym moge trenować?? sogi	Trening dla zaawansowanych	2007-04-25 17:17:06
pomoc dla dziewczyny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-25 17:10:50
zeJaki drak przy wyciagu gornym na glowe boczna tricepsa?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-25 12:34:24
Plan do oceny i poprawy.	Trening dla zaawansowanych	2007-04-25 12:21:21
Co z czym moge trenować?? sogi	Trening dla zaawansowanych	2007-04-25 11:37:52
co z treninigim brzucha na masie	Trening dla zaawansowanych	2007-04-24 17:05:38
Liczbe serii na małe partie- pytanie ;]	Trening dla zaawansowanych	2007-04-24 12:43:38
Liczbe serii na małe partie- pytanie ;]	Trening dla zaawansowanych	2007-04-24 11:40:05
Liczbe serii na małe partie- pytanie ;]	Trening dla zaawansowanych	2007-04-24 11:16:07
masować czy już rzeźbić?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-24 10:19:00
masować czy już rzeźbić?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-24 09:29:59
wyciskanie siedząć vs stojąc	Trening dla zaawansowanych	2007-04-21 11:00:33

stachers

Początkujący

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?