solaros

2586

Ekspert

Napisanych postów: 29969 Przeczytanych: 200205 Szacuny: 2586

Imię: b.d. Nazwisko: solaros Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-07-25 12:38:05 Data rejestracji: 2004-11-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: ciagle się uczę..............siebie Zajmuję się: rodzina ........potem silownia,jedzenie,spanie i pierdzenie Zainteresowania: rodzina ........potem silownia Dieta: IF Uprawiane sporty: kalecze bb Staż treningowy: troche bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 7% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabór Pasibrzuchy v6	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-30 23:06:32
[BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger	Trening dla zaawansowanych	2014-06-30 18:56:23
[BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-30 15:36:44
[BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger	Trening dla zaawansowanych	2014-06-30 15:30:08
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-30 15:25:02
[BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-30 15:20:02
[BLOG] pater007- every day makes a difference powrót s.41	Trening dla zaawansowanych	2014-06-30 15:14:58
[BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger	Trening dla zaawansowanych	2014-06-30 15:10:36
[BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-30 15:05:44
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-30 11:51:58
[BLOG] pater007- every day makes a difference powrót s.41	Trening dla zaawansowanych	2014-06-30 00:04:38
[BLOG] pater007- every day makes a difference powrót s.41	Trening dla zaawansowanych	2014-06-29 23:58:50
[BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger	Trening dla zaawansowanych	2014-06-29 23:58:15
[BLOG] pater007- every day makes a difference powrót s.41	Trening dla zaawansowanych	2014-06-29 23:51:55
Nabór Pasibrzuchy v6	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 23:41:24
spalacz na if	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 23:39:06
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 22:31:02
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 20:14:08
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 20:11:19
Nabór Pasibrzuchy v6	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 19:36:07
Pierwsze kroki w IF, fakty i zagadki	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 19:32:43
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 19:29:39
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 18:08:21
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 18:05:39
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 12:23:43
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 12:08:51
Cheat na zakończenie IF'a - Jak to zgrać?	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 12:01:01
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 11:58:13
Nabór Pasibrzuchy v6	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 11:48:59
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-29 00:43:25

solaros

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji