SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62332 778000 6527
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-05-13 19:16:21 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW Strength & Endurance 2015-07-11 21:07:57
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2015-07-11 12:39:23
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2015-07-11 08:28:16
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2015-07-08 11:47:50
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2015-07-08 11:46:55
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2015-07-08 09:57:09
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2015-07-08 09:31:13
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2015-07-08 09:26:36
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy ! Strength & Endurance 2015-07-08 09:09:30
$$ LIPIEC 2015 $$ Archiwum LS 2015-07-07 13:42:31
$$ LIPIEC 2015 $$ Archiwum LS 2015-07-07 13:38:08
MOD SPAM, Ladies SFD 2015-07-07 09:13:02
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2015-07-06 16:26:09
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2015-07-06 16:09:09
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2015-07-06 16:03:07
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2015-07-06 15:44:48
Nikki - spełnienie marzenia/ str46/ str59/ str83/ str92 Ladies SFD 2015-07-06 15:33:07
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2015-07-06 15:31:26
MOD SPAM, Ladies SFD 2015-07-06 11:33:52
MOD SPAM, Ladies SFD 2015-07-06 11:29:32
MOD SPAM, Ladies SFD 2015-07-06 11:27:17
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2015-07-06 11:19:39
MOD SPAM, Ladies SFD 2015-07-06 11:07:50
$$ LIPIEC 2015 $$ Archiwum LS 2015-07-06 10:57:30
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW Strength & Endurance 2015-07-06 10:18:17
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW Strength & Endurance 2015-07-06 10:14:57
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW Strength & Endurance 2015-07-05 12:48:57
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2015-07-05 12:47:12
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2015-07-05 12:33:01
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2015-07-05 12:27:15

Artykuły

rion10 6462 Ekspert