radosuaf

Znawca

Napisanych postów: 10257 Przeczytanych: 42828 Szacuny: 33

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-27 20:03:18 Data rejestracji: 2007-10-21 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: cham i prostak, z zasady niereformowalny; uparty jak osioł Zajmuję się: spanie, oglądanie filmów, spanie Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: w zasadzie żadne Staż treningowy: znikomy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011	Trening dla zaawansowanych	2011-04-04 09:33:31
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-04-04 09:28:20
radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą	Trening dla zaawansowanych	2011-04-03 22:27:27
radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą	Trening dla zaawansowanych	2011-04-03 16:16:18
KANwa/masa/Nowy rok, stare cele...	Trening dla początkujących	2011-04-03 16:01:48
radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą	Trening dla zaawansowanych	2011-04-03 15:55:41
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-04-02 18:25:33
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-04-01 10:05:11
DT by Rummian - redukcja zbednej tkanki tluszczowej	Trening dla początkujących	2011-03-31 20:05:14
DT by Rummian - redukcja zbednej tkanki tluszczowej	Trening dla początkujących	2011-03-31 14:29:32
Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011	Trening dla zaawansowanych	2011-03-31 12:31:08
DT by Rummian - redukcja zbednej tkanki tluszczowej	Trening dla początkujących	2011-03-31 12:30:38
Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011	Trening dla zaawansowanych	2011-03-31 12:25:47
Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011	Trening dla zaawansowanych	2011-03-31 10:12:42
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-03-31 08:35:53
KANwa/masa/Nowy rok, stare cele...	Trening dla początkujących	2011-03-31 08:29:54
radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą	Trening dla zaawansowanych	2011-03-31 08:28:31
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-29 08:24:56
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-28 23:58:32
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-03-28 23:39:47
radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą	Trening dla zaawansowanych	2011-03-28 23:36:07
radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą	Trening dla zaawansowanych	2011-03-28 12:07:53
radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą	Trening dla zaawansowanych	2011-03-28 08:31:41
siłownie w poznaniu	Informator WIELKOPOLSKI	2011-03-26 22:30:08
grrubas - wycinka na J/NJ	Trening dla zaawansowanych	2011-03-24 12:18:21
grrubas - wycinka na J/NJ	Trening dla zaawansowanych	2011-03-23 12:19:09
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-23 12:16:54
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3	Ladies SFD	2011-03-22 09:13:50
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-21 21:05:51
radosuaf/BLOG/Zabawy ze sztangą	Trening dla zaawansowanych	2011-03-19 08:42:29

radosuaf

Znawca

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie