patrykstefan1

Znawca

Napisanych postów: 59 Przeczytanych: 2026 Szacuny: 29

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-02-26 14:24:55 Data rejestracji: 2015-07-18 16:59:15 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 81 kg Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja, spalacz	Odżywki i suplementy	5	2019-02-17 18:04:20
Alphaburn synferna +Joha	Odżywki i suplementy	2	2018-05-02 23:32:27
Johimbina pytanko	Odżywki i suplementy	9	2017-06-04 09:17:53
Woda demineralizowana	Odżywki i suplementy	9	2017-05-05 15:00:11
Vpx - MD2 Meltdown	Odżywki i suplementy	13	2016-06-16 20:41:59
Kolejność ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	1	2016-03-13 22:58:08
Ilość posiłków w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	4	2016-02-09 14:59:27
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	4	2015-09-27 12:33:52
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	18	2015-09-20 18:56:17
vpx md2 meltdown	Odżywki i suplementy	8	2015-08-24 10:34:02
2 krótsze treningi czy 1 dłuższy?	Odżywianie i Odchudzanie	8	2015-08-10 16:25:37
Whisky	Odżywianie i Odchudzanie	2	2015-08-14 16:16:38
vps meltdown vs vpx meltdown md2	Odżywki i suplementy	10	2015-07-27 16:37:56
Dołożyć coś do MD2 Meltdown	Odżywki i suplementy	8	2015-08-01 18:24:25
vpx md2 meltdown	Odżywki i suplementy	15	2015-07-30 10:58:25
trening siłowy + cardio	Po siłowni, o siłowni	4	2015-07-21 22:47:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja, spalacz	Odżywki i suplementy	2019-02-17 20:59:14
Woda demineralizowana	Odżywki i suplementy	2017-05-05 15:23:17
Woda demineralizowana	Odżywki i suplementy	2017-05-05 15:11:06
Lekki, w miarę naturalny spalacz. Jaki?	Odżywki i suplementy	2017-04-20 21:59:01
Johimbina- pare pytan.	Odżywki i suplementy	2017-04-10 21:00:01
Vpx - MD2 Meltdown	Odżywki i suplementy	2016-06-16 21:41:46
Vpx - MD2 Meltdown	Odżywki i suplementy	2016-06-16 21:28:16
Vpx - MD2 Meltdown	Odżywki i suplementy	2016-06-16 21:22:34
Vpx - MD2 Meltdown	Odżywki i suplementy	2016-06-16 21:13:38
Vpx - MD2 Meltdown	Odżywki i suplementy	2016-06-16 20:54:18
Ilość posiłków w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-09 15:37:30
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-12-22 15:52:32
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-12-22 15:17:50
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-12-22 13:05:11
Dieta do oceny Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-20 20:26:26
Dieta do oceny - cel sylwetka fitness	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-20 20:11:42
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-10-05 17:44:40
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-27 17:03:52
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2015-09-20 21:04:05
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2015-09-20 19:36:53
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2015-09-20 19:28:14
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2015-09-20 19:24:22
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2015-09-20 19:14:26
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ vol.2	Galeria Zdjęć	2015-08-25 15:27:02
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ vol.2	Galeria Zdjęć	2015-08-25 15:21:51
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	Galeria Zdjęć	2015-08-25 00:06:26
vpx md2 meltdown	Odżywki i suplementy	2015-08-24 23:29:42
Orzechy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-24 15:09:52
vpx md2 meltdown	Odżywki i suplementy	2015-08-24 13:58:45
vpx md2 meltdown	Odżywki i suplementy	2015-08-24 13:18:48

patrykstefan1

Znawca

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji