SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

maciekvas

3

Początkujący

Dziennik treningowy
486 3232 3
Informacje
zdzsislaw rakieta b.d. b.d. spotykam się z kimś 2011-06-30 19:58:05 2009-06-25 00:00:00 Pomorskie b.d.
O mnie
b.d. szukaniem pracy, rzucam palenie ciezki nałog xD kulturystyka,pilka nozna,browar,imprezy, jem 5 razy dziennie duzo bialka i to co mi wpadnie w lapy kulturystyka wracam po 22 miesiacach przerwy:)
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
dretwienie po rozcieciu Zdrowie i Uroda 3 2010-10-18 19:12:17
jaki ciezar? Trening dla początkujących 22 2010-08-03 13:29:28
barki Trening dla początkujących 7 2009-10-25 16:35:59
bark(isc czy nie) Zdrowie i Uroda 1 2009-08-30 20:20:54
martwy ciag a lopatki Trening dla początkujących 6 2009-08-28 12:06:48
odpusci trening?(zakwas) Po siłowni, o siłowni 10 2009-08-17 12:41:36
nogi ile serii?? Trening dla początkujących 19 2009-08-03 15:56:21
PLAN DO OCENY Trening dla początkujących 20 2009-07-18 00:28:08
trening codziennie Trening dla początkujących 8 2009-07-01 23:17:16
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ćwiczenia na klatkę piersiową. Trening dla początkujących 2011-06-25 00:02:39
Podciąganie.pl 100pompek.pl Trening w domu 2010-11-10 21:36:57
dretwienie po rozcieciu Zdrowie i Uroda 2010-10-18 20:24:53
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:30:34
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:29:54
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:29:09
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:27:54
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:25:55
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:24:45
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:24:27
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:23:59
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:23:17
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:22:49
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:22:21
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:21:34
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:21:18
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:20:18
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:20:03
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:19:22
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:17:42
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:17:29
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:14:45
Zimnego Lecha z Gainerem pijemy, Ożyj i zwyciężaj to krzyż przeniesiemy SPAM %-) +18 Po siłowni, o siłowni 2010-08-06 00:14:21
Trening na mase przy dużej intesywności. Trening dla początkujących 2010-08-06 00:11:16
zdrowe odżywianie Szybkie pytania bez logowania 2010-08-06 00:07:14
jaki ciezar? Trening dla początkujących 2010-08-03 14:15:52
jaki ciezar? Trening dla początkujących 2010-08-03 14:07:22
jaki ciezar? Trening dla początkujących 2010-08-03 14:02:32
jaki ciezar? Trening dla początkujących 2010-08-03 13:59:30
jaki ciezar? Trening dla początkujących 2010-08-03 13:53:01

Artykuły

maciekvas 3 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane