lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nic tak ciałka nie upiększa jak samarka coraz większa! FunZOOSpam	Kuchnia SFD	2014-04-13 09:51:17
Nic tak ciałka nie upiększa jak samarka coraz większa! FunZOOSpam	Kuchnia SFD	2014-04-13 09:50:44
[SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!	Doping	2014-04-13 09:47:40
Pora na obiad panie i panowie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-13 09:45:47
Pora na obiad panie i panowie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-13 09:44:46
coś dla kobiety	Doping	2014-04-13 09:44:19
[SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!	Doping	2014-04-13 09:41:26
[SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!	Doping	2014-04-13 09:18:58
[SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!	Doping	2014-04-13 09:18:23
[SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!	Doping	2014-04-13 09:17:22
[SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!	Doping	2014-04-13 09:16:38
Turanabol	Doping	2014-04-13 09:15:42
odbłok oraz co dalej	Doping	2014-04-13 07:53:08
Nic tak ciałka nie upiększa jak samarka coraz większa! FunZOOSpam	Kuchnia SFD	2014-04-13 07:49:45
ilość testosteronu na redukcji	Doping	2014-04-13 07:48:53
Nic tak ciałka nie upiększa jak samarka coraz większa! FunZOOSpam	Kuchnia SFD	2014-04-13 07:43:41
Nic tak ciałka nie upiększa jak samarka coraz większa! FunZOOSpam	Kuchnia SFD	2014-04-13 07:40:47
Tren - nie taki straszny?	Doping	2014-04-13 07:34:10
Nic tak ciałka nie upiększa jak samarka coraz większa! FunZOOSpam	Kuchnia SFD	2014-04-13 07:20:29
Jaką diete dobrać by tracić kg przy codziennym treningu	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-13 06:58:00
Pora na obiad panie i panowie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-13 06:53:40
Pora na obiad panie i panowie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-13 06:52:23
[SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!	Doping	2014-04-13 06:51:05
[Blog] MarJarMar, pierwsza redukcja	Odchudzanie i forma po męsku	2014-04-13 06:50:42
[SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!	Doping	2014-04-13 06:48:50
Nic tak ciałka nie upiększa jak samarka coraz większa! FunZOOSpam	Kuchnia SFD	2014-04-13 06:47:01
[SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!	Doping	2014-04-13 06:46:09
Nic tak ciałka nie upiększa jak samarka coraz większa! FunZOOSpam	Kuchnia SFD	2014-04-13 06:43:42
dobra masa	Doping	2014-04-13 06:39:18
parę pytań o wino	Doping	2014-04-13 06:36:20

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii