lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364911 Przeczytanych: 1670432 Szacuny: 94922

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-06 15:13:30 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KONKURS !!! Whole30 - Miesiąc Paleo !	Strength & Endurance	2018-04-18 20:34:03
Odbicie po letro	Doping	2018-04-18 20:29:59
Odbicie po letro	Doping	2018-04-18 20:10:24
temat dla moderatorów	Archiwum LS	2018-04-18 18:33:44
temat dla moderatorów	Archiwum LS	2018-04-18 18:18:51
temat dla moderatorów	Archiwum LS	2018-04-18 18:12:16
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-04-18 18:00:49
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-04-18 09:39:37
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-04-18 07:57:44
Wyrobie się z redukcją ?	Galeria Zdjęć	2018-04-18 07:56:55
Proviron	Doping	2018-04-18 07:02:21
Proviron	Doping	2018-04-18 05:27:57
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2018-04-18 05:19:36
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-04-18 05:17:47
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-04-18 05:15:22
Tuńczyk do smarowania	Kuchnia SFD	2018-04-18 04:26:47
Badania Estro wysoko - zbijać ?	Doping	2018-04-18 03:42:53
Prop Tren skurczone jaja.	Doping	2018-04-17 21:24:13
cykl prop 16 tygodni	Doping	2018-04-17 21:19:34
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-04-17 20:44:15
Prop Tren skurczone jaja.	Doping	2018-04-17 20:38:59
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-17 20:36:09
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-17 20:16:18
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-17 20:15:46
cykl prop 16 tygodni	Doping	2018-04-17 20:03:42
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-04-17 20:01:22
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-04-17 17:41:44
Prop Tren skurczone jaja.	Doping	2018-04-17 17:13:25
Prop Tren skurczone jaja.	Doping	2018-04-17 16:49:15
Prop Tren skurczone jaja.	Doping	2018-04-17 16:06:32

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?