kubathai

Początkujący

Napisanych postów: 165 Przeczytanych: 3428 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-14 20:22:03 Data rejestracji: 2002-10-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: ułożona i stosowana:) Uprawiane sporty: Siłownia i Boks Tajski Staż treningowy: Taj 5 lat (od 2 lat nie trenuje) , siłowna 2 miesiące 01.08

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja a BOKS..kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	14	2012-09-26 22:33:47
PRIMA TURCJA SCHERING do oceny	Doping - zdjęcia	19	2011-09-13 17:53:54
odblok po winie w tabsach	Doping	29	2008-07-18 18:57:41
CP + Nitrix	Odżywki i suplementy	27	2008-03-16 17:56:09
Moj pierwszy cykl na suplach...Potrzebna pomoc...	Odżywki i suplementy	8	2008-03-13 16:06:26
Nitrix + ...???	Odżywki i suplementy	8	2008-03-12 15:53:28
New in town...Jak zacząć i od czego.	Doping	15	2006-07-29 11:16:53
Boks Tajski, jakie odżywki?	Sztuki Walki	30	2002-10-17 09:36:54
=====Dieta a Muay Thai... ======	Odżywianie i Odchudzanie	1	2004-02-18 13:38:26
-==MUAY THAI-jakie odżywki?==-	Sztuki Walki	7	2003-09-04 11:01:03
-=MUAI THAI-co brać?=-	Odżywki i suplementy	7	2003-09-04 12:23:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bjj	Sztuki Walki	2017-01-14 20:12:02
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 22:52:15
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 22:17:01
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 21:49:21
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 21:37:34
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 21:35:17
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 21:32:19
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 21:06:01
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 21:05:42
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 21:03:16
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 20:45:47
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 20:40:58
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 19:55:09
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 19:54:27
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 19:53:47
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 19:52:32
Redukcja a BOKS..kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-05 19:14:39
Śniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-04 22:17:06
Redukcja a BOKS..kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-04 21:28:02
Mięśnie karku	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-28 17:01:43
Redukcja a BOKS..kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-27 20:56:45
Redukcja a BOKS..kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-27 16:19:39
Redukcja a BOKS..kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-27 15:53:09
Redukcja a BOKS..kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-27 13:54:30
Redukcja a BOKS..kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-27 09:15:53
Redukcja a BOKS..kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-26 22:42:45
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	Odżywki i suplementy	2012-09-26 19:08:29
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	Odżywki i suplementy	2012-09-26 14:46:23
PRIMA TURCJA SCHERING do oceny	Doping - zdjęcia	2011-09-23 17:04:22
PRIMA TURCJA SCHERING do oceny	Doping - zdjęcia	2011-09-21 19:54:44

kubathai

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!