kalikstat

195

Ekspert

Napisanych postów: 9906 Przeczytanych: 174402 Szacuny: 195

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-01 19:06:33 Data rejestracji: 2009-02-21 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: Początkujący amator Zajmuję się: Wszystkim i niczym Zainteresowania: Wszystkim i niczym Dieta: LC Uprawiane sporty: Wszystkie Staż treningowy: Amator

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
moja waga prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 15:17:31
moja waga prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 15:13:05
POLSKA - GRUZJA: Debiut Polanskiego	Piłka Nożna	2011-07-27 14:46:32
Dieta przy ABS 2	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-27 13:42:32
Co na odchudzanie?	Odżywki i suplementy	2011-07-27 12:27:40
Polskie kluby w europejskich pucharach 2011/2012	Piłka Nożna	2011-07-27 10:43:54
POLSKA - GRUZJA: Debiut Polanskiego	Piłka Nożna	2011-07-27 10:39:31
Kalikstat - pierwsza dieta do oceny... Liczę na waszą pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-26 20:54:43
Zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-26 12:18:29
Zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-26 11:32:48
Zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-26 09:58:32
Zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-26 07:55:40
porady do treningu	Trening dla początkujących	2011-07-26 07:53:31
porady do treningu	Trening dla początkujących	2011-07-26 00:02:00
Szybka redukcja tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-25 23:25:36
Szybka redukcja tkanki tłuszczowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-25 21:19:31
Redukcja/odchudzanie potrzebna pomoc - NAGRODA!	Trening dla początkujących	2011-07-24 22:21:47
Redukcja/odchudzanie potrzebna pomoc - NAGRODA!	Trening dla początkujących	2011-07-23 00:06:58
Redukcja/odchudzanie potrzebna pomoc - NAGRODA!	Trening dla początkujących	2011-07-22 17:12:10
Redukcja/odchudzanie potrzebna pomoc - NAGRODA!	Trening dla początkujących	2011-07-22 14:25:47
Trening na sile klatki i powiekszenie bica	Trening dla początkujących	2011-07-20 16:21:03
Redukcja/odchudzanie potrzebna pomoc - NAGRODA!	Trening dla początkujących	2011-07-19 22:53:26
Redukcja ale z zachowaniem(a nawet budowaniem) siły.	Trening dla początkujących	2011-07-19 20:25:03
Ocena - plan na masę	Trening dla początkujących	2011-07-19 20:19:55
Copa America 2011	Piłka Nożna	2011-07-18 00:27:26
być zwierzęciem	Po siłowni, o siłowni	2011-07-17 17:32:13
Co skutecznie hamuje wzrost...	Zdrowie i Uroda	2011-07-17 17:31:14
Redukcja/odchudzanie potrzebna pomoc - NAGRODA!	Trening dla początkujących	2011-07-17 17:14:20
Test sponsorowany Activlab pods. 48 grrubas vs. mr-s	Odżywki i suplementy	2011-07-17 10:45:11
Kto mi ułoży plan?	Trening dla początkujących	2011-07-17 07:27:14

kalikstat

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!