grimly

Początkujący

Napisanych postów: 222 Przeczytanych: 5079 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-10-18 14:26:20 Data rejestracji: 2009-01-12 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Bełchatów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Shock therapy i co jeszcze do tego?	Odżywki i suplementy	4	2011-11-21 17:16:23
Mass freak orginał czy podróbka?	Odżywki i suplementy	8	2011-10-26 19:03:00
Obliczanie zapotrzebowania	Odżywianie i Odchudzanie	8	2010-08-21 11:03:51
grimly / masowanie klatki	Trening dla początkujących	9	2009-02-22 14:43:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
potrzebuje planu na mase ;)	Trening dla początkujących	2013-03-26 00:44:13
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-15 12:10:22
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-11 22:31:55
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-26 22:44:34
[ART] MASA - wersja z roku 2014	Trening dla zaawansowanych	2012-03-31 21:29:51
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-31 09:10:21
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-20 20:21:55
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-20 18:15:59
Shock therapy i co jeszcze do tego?	Odżywki i suplementy	2011-11-21 18:20:01
Mass freak orginał czy podróbka?	Odżywki i suplementy	2011-10-26 22:15:35
Mass freak orginał czy podróbka?	Odżywki i suplementy	2011-10-26 19:18:46
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	2011-06-20 16:40:44
Darmowe próbki z okładki MD	Muscular Development	2011-05-07 22:54:36
Darmowe próbki z okładki MD	Muscular Development	2011-05-05 19:12:02
Darmowe próbki z okładki MD	Muscular Development	2011-05-04 20:07:18
Darmowe próbki z okładki MD	Muscular Development	2011-05-03 11:33:41
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-22 18:50:32
Moj Plakat Kaizena	Kaizen	2011-03-20 22:54:25
Moj Plakat Kaizena	Kaizen	2011-03-16 16:16:34
Muscle Up Protein - opinie	ActivLab	2011-03-11 13:35:15
Muscle Up Protein - opinie	ActivLab	2011-03-11 13:25:08
Muscle Up Protein - opinie	ActivLab	2011-03-11 13:17:20
Muscle Up Protein - opinie	ActivLab	2011-03-11 12:30:32
Muscle Up Protein - opinie	ActivLab	2011-03-11 12:11:44
Jak osiagnac wyglad jak 'tuż po treningu' na stałe ?	Dietetyka ogólna	2011-03-11 10:58:29
Jak osiagnac wyglad jak 'tuż po treningu' na stałe ?	Dietetyka ogólna	2011-03-11 00:10:33
Muscle Up Protein - opinie	ActivLab	2011-03-11 00:05:49
Jak osiagnac wyglad jak 'tuż po treningu' na stałe ?	Dietetyka ogólna	2011-03-09 14:30:28
zgłoszenia do testu rywalizacja	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-03-01 13:03:07
zgłoszenia do testu rywalizacja	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-02-27 18:52:04

grimly

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała