georgu

14679

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14679

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
budzenie się w nocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-07 23:16:37
Jaką mam sylwetkę?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-07 23:14:47
budzenie się w nocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-07 23:13:41
test tematoo	Archiwum LS	2015-08-07 23:06:00
bicek	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-07 23:03:59
budzenie się w nocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-07 23:03:46
Marek Olejniczak - jaki będzie jego debiut na Evls Prague Pro?	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 23:02:11
test	Archiwum LS	2015-08-07 23:00:41
Pytanie o IF	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-07 22:56:57
Witam	VIP ROOM	2015-08-07 21:13:27
smazenie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-06 21:36:58
Dawkowanie Monohydrant	Odżywki i suplementy	2015-08-06 21:24:47
Mam Pytanie	Trening dla początkujących	2015-08-06 21:05:21
Trening ogólnorozwojowy	Trening dla początkujących	2015-08-06 21:04:32
Świeżak Wojo	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-06 21:03:15
Plan treningowy Arniego	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-06 20:58:43
Jaki typ budowy ciala posiadam + lepsze strony?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-06 20:55:21
praca za granicą a wojsko	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-06 20:54:40
przysiady	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-06 20:45:44
smazenie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-06 20:45:07
podczas treningu ból klatki	Zdrowie i Uroda	2015-08-06 09:45:47
Kiedy zażywać odżywkę wysokobiałkową?	Odżywki i suplementy	2015-08-06 09:44:22
Mam Pytanie	Trening dla początkujących	2015-08-05 22:49:02
Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE	Odżywki i suplementy	2015-08-05 22:34:14
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-08-05 22:33:12
trening dodatkowy do biegania	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-05 22:32:18
wstyd	Szybkie pytania bez logowania	2015-08-05 22:30:53
Mam Pytanie	Trening dla początkujących	2015-08-05 22:28:41
Witam wszystkich ! ;-)	VIP ROOM	2015-08-05 20:39:05
Trening ogólnorozwojowy	Trening dla początkujących	2015-08-05 20:38:46

georgu

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!