georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2018-07-05 20:16:38
Trenowanie codziennie	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-05 20:15:04
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-07-05 20:11:55
[BLOG] KapiXXX "Sportowe Maksimum"	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-07-05 14:50:29
Kupiłem wagę z pomiarem tkanki tłuszczowej. 23 procent? Foto- ocena	Galeria Zdjęć	2018-07-04 22:04:42
Jaki kupić roller?	Trening dla początkujących	2018-07-04 22:01:09
Jaki kupić roller?	Trening dla początkujących	2018-07-04 20:23:39
Posiłek potreningowy	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-04 20:21:48
Kupiłem wagę z pomiarem tkanki tłuszczowej. 23 procent? Foto- ocena	Galeria Zdjęć	2018-07-04 20:20:57
UFC 226: Miocic vs. Cormier	Scena MMA i K-1	2018-07-04 18:47:53
Jaki kupić roller?	Trening dla początkujących	2018-07-04 18:45:51
Kupiłem wagę z pomiarem tkanki tłuszczowej. 23 procent? Foto- ocena	Galeria Zdjęć	2018-07-04 18:40:20
Posiłki okołotreningowe	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-04 18:37:32
Kupiłem wagę z pomiarem tkanki tłuszczowej. 23 procent? Foto- ocena	Galeria Zdjęć	2018-07-04 18:32:18
[BLOG] KapiXXX "Sportowe Maksimum"	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-07-04 18:08:02
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-07-04 12:12:47
[BLOG] KapiXXX "Sportowe Maksimum"	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-07-04 11:11:33
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-07-04 11:08:37
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-07-04 06:47:00
[BLOG] KapiXXX "Sportowe Maksimum"	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-07-03 21:35:31
Spacer farmera	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-03 21:29:33
problem z klatka piersiową	Trening dla początkujących	2018-07-03 21:26:22
czy mozna myc zeby szczoteczka elektryczna bez baterii	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-03 21:24:46
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-07-03 21:22:19
UFC Fight Night 134: Mauricio Rua vs Anthony Smith	Scena MMA i K-1	2018-07-03 18:49:05
SFD TEAM - Bartek Kubiak. Przygotowania 2019	Przygotowanie do zawodów	2018-07-03 13:20:01
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-07-03 11:08:32
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-07-03 09:42:14
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-07-03 07:38:49
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-07-03 06:47:26

georgu

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji