georgu

14676

Ekspert

Napisanych postów: 53181 Przeczytanych: 400650 Szacuny: 14676

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-23 22:40:52 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zakres powtórzeń a progresja ciężaru	Trening dla początkujących	2019-06-19 19:24:43
Rower na redukcji	Trening dla początkujących	2019-06-19 19:21:40
Aminokwasy zwykłe i rozgałęzione	Odżywki i suplementy	2019-06-19 18:59:20
Problem z tluszczem	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-19 18:56:17
Kalorie i bialko	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-19 18:54:01
Pytanko	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-19 18:52:02
Grubość pleców	Trening dla początkujących	2019-06-19 18:50:06
Kalorie i bialko	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-19 18:47:59
Jaka odżywka?	Odżywki i suplementy	2019-06-19 18:47:42
Nie dajcie sobie wmówić że spalacz	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-18 20:33:01
Zerwanie ściegna	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-18 20:32:13
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2019-06-18 19:17:50
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2019-06-18 19:17:31
Pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-18 19:15:10
Kalorie	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-18 17:46:57
Niemcy zatrzymane ampulki	Doping	2019-06-18 17:44:56
Yoel Romero otrzymał ponad 27 milionów odszkodowania od firmy produkującej suplementy	Scena MMA i K-1	2019-06-18 17:41:01
Szynka z kurczaka	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-18 17:38:50
Sylwetka A dieta 15lat	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-18 17:36:50
uczulenie na l-arginine ?	Odżywki i suplementy	2019-06-18 17:35:48
Plamy	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-18 17:34:56
Test na narkotyki	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-17 21:36:40
plan treningowy	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-17 21:34:08
Słuchawki na trening + Allegro raty	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-17 21:32:38
Mieszanie suplementów przed treningiem	Odżywki i suplementy	2019-06-17 21:26:49
Czy można osiągnąć taką sylwetkę naturalnie?	Galeria Zdjęć	2019-06-17 19:29:03
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2019-06-17 18:38:21
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2019-06-17 18:37:10
K. F. D vs sfd	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-17 18:32:37
Czy można osiągnąć taką sylwetkę naturalnie?	Galeria Zdjęć	2019-06-17 18:29:31

georgu

Ekspert

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy