SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82726 699698 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-26 22:12:01 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Blokada podczas cyklu Doping 2016-09-26 16:27:09
Problem z kolanami vs suplementy Odżywki i suplementy 2016-09-26 15:55:45
Masa Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-26 15:53:13
Dieta na masę, proszę o pomoc. Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-26 14:31:16
"Biała księga steroidów" Doping 2016-09-26 13:51:34
Mr Ireland Novice 2016 LOŻA SZYDERCÓW 2016-09-26 13:49:50
Dieta redukcyjna i podział makro Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-26 13:48:09
działy regionalne ? Administracja i Moderatorzy 2016-09-26 13:47:09
Oryginał czy fake ?? Susta Androchem Doping 2016-09-26 12:48:08
Dieta redukcyjna i podział makro Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-26 12:45:47
Jaka sensowna suplementacja na bombie? Doping 2016-09-26 12:42:04
Suplementacj na redukcji, Czy Mono na redukcji to dobry pomysł? Odżywki i suplementy 2016-09-26 09:35:19
Dieta do poprawki. Ogólne dyskusje na temat odżywiania. Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 22:20:38
Dieta na przytycie dla 60-cio kilogramowego chłopaka. Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 21:51:48
Dieta na mase 71kg do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 21:13:52
Białko, makroskładniki Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 20:32:57
Megabol - Testosterol 250 - 30 kap. Odżywki i suplementy 2016-09-25 20:14:01
Kreatyna czy dobra jeszcze Odżywki i suplementy 2016-09-25 19:36:04
Boldenon krew Doping 2016-09-25 18:27:12
Kawa na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 14:44:30
Tycie na diecie ketogenicznej ... Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 14:24:00
Jaka suplementacja do siatkówki. Odżywki i suplementy 2016-09-25 14:23:06
Białko w leszczu Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 14:21:26
Spalacz Odżywki i suplementy 2016-09-25 14:20:10
Kawa na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 14:16:45
Tycie na diecie ketogenicznej ... Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 14:15:59
Rotacja kalorii Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 13:44:03
Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 12:58:30
redukcja do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-25 12:53:32
Jak dobrać adaptogeny według potrzeb - prośba o pomoc Odżywki i suplementy 2016-09-25 12:50:51

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane