SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82739 699788 9055
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 21:43:45 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Tarczyca-wyniki badań. Czy taki cykl będzie wskazany? Prośba o ocenę. Doping 2017-09-25 21:03:26
Jakie białko najlepsze na masę ? Odżywki i suplementy 2017-09-25 21:01:25
Szpital Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-25 17:21:58
Odżywka białkowa najlepsza Odżywki i suplementy 2017-09-25 17:18:18
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-25 17:14:00
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 2017-09-25 16:44:19
Szpital Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-25 16:43:22
Jakie białko najlepsze na masę ? Odżywki i suplementy 2017-09-25 16:41:59
Tarczyca-wyniki badań. Czy taki cykl będzie wskazany? Prośba o ocenę. Doping 2017-09-25 16:40:04
Kreatyna Odżywki i suplementy 2017-09-25 15:05:35
Redukcja i skutki szybkiej utraty masy Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-24 23:46:03
Redukcja czy masa? Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-24 22:30:20
Jakie białko najlepsze na masę ? Odżywki i suplementy 2017-09-24 22:24:45
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-24 21:42:45
Dylematy dietetyczne Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-24 19:45:47
Beta alalina Odżywki i suplementy 2017-09-24 19:10:04
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-24 18:43:33
Beta alalina Odżywki i suplementy 2017-09-24 18:35:23
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-24 18:32:27
jedzenie ryżu Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-24 18:14:39
dieta dla początkującego Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-24 18:12:14
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-24 18:05:24
Zestaw odżywek.Jak brać? Odżywki i suplementy 2017-09-24 15:08:58
Co na off Doping 2017-09-24 12:38:26
Stwardnienie w mięśniu po strzale w udo. Potrzebna pomoc! Doping 2017-09-24 00:02:39
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 20:46:09
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 20:27:42
dieta na przybranie masy 55kg 25lat Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 19:25:21
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 19:23:20
dieta na przybranie masy 55kg 25lat Odżywianie i Odchudzanie 2017-09-23 18:54:55

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert