SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pierwszy cykl, czyli dieta Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-13 20:32:23
7 tydzień enan i zero efektow... Doping 2017-10-13 20:31:02
Pierwszy cykl, czyli dieta Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-13 20:07:40
Wyniki na cyklu porada e2 Doping 2017-10-13 20:06:51
Pierwszy cykl, czyli dieta Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-13 19:54:15
Pierwszy cykl, czyli dieta Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-13 19:22:36
Cykl Enan 12tyg i totalny brak libido ( wyniki badań) Doping 2017-10-13 17:34:44
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 2017-10-13 15:42:59
Cykl Enan 12tyg i totalny brak libido ( wyniki badań) Doping 2017-10-13 15:36:13
Początkujący, pomoc w zrzuceniu brzucha Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-13 15:34:19
Cykl Enan 12tyg i totalny brak libido ( wyniki badań) Doping 2017-10-13 15:32:11
duże śniadanie Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-13 15:29:57
Początkujący, pomoc w zrzuceniu brzucha Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-13 14:49:34
Prośba o ocenę diety na masę - 70 kg, 188 cm, ektomorfik Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-13 14:47:20
Białko Odżywki i suplementy 2017-10-13 13:15:33
Helios (clen+yohimbina) a "insulinoodpornosc" Doping 2017-10-13 12:44:04
Test boostera testosteronu Black Devil + wyniki badań Odżywki i suplementy 2017-10-13 12:42:42
Pytanie, które zawsze mnie nurtowało Doping 2017-10-12 21:55:14
Pytanie, które zawsze mnie nurtowało Doping 2017-10-12 21:38:37
Test boostera testosteronu Black Devil + wyniki badań Odżywki i suplementy 2017-10-12 15:50:58
Test boostera testosteronu Black Devil + wyniki badań Odżywki i suplementy 2017-10-12 15:22:15
Suple na skupienie i koncentracje? Odżywki i suplementy 2017-10-12 15:15:27
suplementacja na regeneracje Odżywki i suplementy 2017-10-12 15:13:57
Anavar pharmacom lab i Clen pharmacom lab jak brać taki stack? Doping 2017-10-12 12:23:02
Anavar pharmacom lab i Clen pharmacom lab jak brać taki stack? Doping 2017-10-12 12:03:12
Prośba o ocenę diety na masę - 70 kg, 188 cm, ektomorfik Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-12 11:57:32
Glutation dozylnie Doping 2017-10-12 11:46:22
Czy kreatyna powoduje wypadanie włosów, wzrost DHT? Odżywki i suplementy 2017-10-12 10:15:48
Jedzenie 30-60 minut przed snem Odżywianie i Odchudzanie 2017-10-12 10:13:45
masteron.. Doping 2017-10-11 23:00:07

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane